2022

About crutches and orthopedic doctors🦿🦾

"Dear orthopedic doctors", explain to me, in what science is it described that the appointment of insoles and corsets is an effective therapy for problems with posture? The question is of course rhetorical, I know that in response I will hear some kind of vague...

About Acne

In the last post I mentioned acne and the harmful roaccutane, which is increasingly prescribed by dermatologists for severe acne. Analyzing the Google results I realized that in my country thousands of requests are made every month…

About FDA and Harmful Drugs 💊

The evolution of medicine has not always been smooth. It is enough to recall the stories of bloodletting, radioactive ointments, sleeping pills that caused deformities in children, etc. There have been many such stories, at all times, such…

About back problems. Part two.🔗

In the first part of the post I described the causes of postural disorders and intervertebral disc problems that arise as a result of this disorder. Now I will describe how to avoid these problems. I will do this point by point, depending on…

About radiation 🤢

I will write about solving back problems another time, but now I want to make a short note about radiation hazards and the right protective drugs. Volodka's schizoaffective disorder is most likely progressing and...

Harmful shoes 🦶🏻🦵🏻

Каждый год, при покупке обуви, все больше замечаю как псевдодизайнеры-хипстеры извращаются над новыми моделями обуви, делая ее хуже и хуже. Причем, маркетологи все это подают под соусом новых трендов моды.…

Supplement for gaining muscle mass 💪

Тот кто был в магазине спорт пита, знает сколько красивых банок там стоит с надписями вроде mass up, hyper mass, true mass и т.д. Чего только не придумают используя комплексы…

О низком тестостероне

«Хорошие времена создают слабых людей» (c) В одном из своих постов я уже описывал последствия избытка тестостерона у бодибилдеров что принимают его извне. Хотел рассказать об обратной проблеме, когда тестостерона…

How to become smarter?🧠🎯

Думаю каждый из нас наверное хоть раз задавал себе такой вопрос. Однако не каждый понимает какие шаги нужно предпринимать и не каждый может дать верное определение ума. Так вот, умный…

About the sun, tanning and skin spots🌞🐾

Вы все наверное заметили, что с каждым годом на планете стает все жарче. Даже в прохладной Европе тают ледники в Альпах, не говоря уже за южные страны где сложно находится…

About testosterone💪

Каждый раз при занятиях в спортзале замечаю индивидов, что используют стероиды (горы мышц, отечность, акне на спине и плечах). Вероятнее всего они колют себе эфиры тестостерона (пропионат, энантат).Например в моем…

About Marketing and Collagen Peptides🧩

Порой листаю инстаграм и вижу как глубоко заблуждаются люди в вопросах своего здоровья и сопутствующих продуктов. Разоблачу в примере, как нам впаривают якобы необходимые добавки\витамины всевозможные блогеры-«телесные терапевты» и другие…

О похудении и метаболизме

Лето, всем охота показать свою отличную физическую форму, но некоторым это не удается годами, мешает лишний вес от которого никак не избавиться)Как переломить эту ситуацию и наконец-то похудеть? Об этом…

Useful antibiotic

My interests in biology intersect with the topic of life extension (AntiAge). One of the important aspects in this area is the difficulty of maintaining the structure of the extracellular matrix of human tissues throughout life.…

About viruses

So, the first scientific post will be about viruses, namely covid. Yes, yes, I know that this topic has already been sucked from head to toe. Therefore, I will write briefly,…