Why do we get sick?
DrMoroMost illnesses begin in adolescence and young adulthood. By age 40, they either progress or lead to other problems, or both. The causes of illnesses at an early age are perfectly clear...
DrMoro
23andMe DNA Test Source Code Deciphered
Let me start by saying that none of the information below is a 100% predictor of your health. But understanding your genetic polymorphisms can help you adjust some basic body settings, and thus...
Hot? Let me tell you about the dangers of high temperatures.
As you've all noticed, temperatures this month have started breaking records. Whether it's global warming or not, I personally notice that the weather in Kyiv has become like some kind of...
Fasting is of dubious benefit
I'm sure you've already seen and listened to posts from various pseudoscientific bloggers about the benefits of intermittent fasting. They all spin a tirade about some mythical (to them) autophagy that occurs during fasting and...
Growth hormone therapy
In addition to my Instagram post about growth hormone, I'm providing a list of medications with my reviews of each. Let's start with recombinant growth hormone medications. I want to point out right away that my words are not…
The global trend of low testosterone
I think you know that testosterone is the primary hormone for the development of male sexual characteristics, or masculinity. Thanks to testosterone, we have gender differences, the very ones that some foolish individuals want to abolish from…
Tamoxifen as a TGF-beta inhibitor
I already posted about transforming growth factor beta (TGF-beta). As a reminder, it's a cytokine that induces cell apoptosis and their replacement with fibrous tissue. What...
What is acne really?
Acne, also known as pimples or acne vulgaris, is a common, chronic (as doctors consider it) skin condition characterized by the formation of blackheads, comedones (blackheads and whiteheads), papules, and pustules.…
Boxing and Ostarine
Another athlete has been caught by the anti-doping organization after taking Ostarine. As a reminder, Ostarine is a selective androgen receptor modulator (SARM). I wrote about this class of drugs in the post "Hollywood, Steroids, SARMs."
What to do if you are thin and can't gain weight?
It's worth starting with the fact that a person's body weight is determined by the weight of different tissues. I wrote about this on my Instagram. However, often, everyone wants to gain muscle mass, because having…
How to reverse gray hair?
Gray hair is often associated with old age, but this isn't always the case. In preventive medicine, which I cover, there's a concept called "premature gray hair,"…
A substance found in black cumin may help build muscle.
Небольшой пост в дополнении темы о потери мышечной массы (саркопении). Я упомянул, что есть натуральные вещества что влияют на миостатин, белок что подавляет рост мышц из суперсемейства белков TGF-b. Так…
Побочные эффекты новых мРНК вакцин
Недавно вышло интересное исследование о уже забытой многими вакцинации от модного в прошлом вируса: Исследование было сделано на огромной выборке людей и показало большой вред о котором я писал\говорил еще…
Саркопения — важный фактор старения организма 
Кто не в курсе, саркопения это возрастная потеря мышечной массы. Вроде понятное явление, но как показывает мой опыт, даже многие медики слышат это впервые. Дело в том что с возрастом…
Рассеянный склероз и вирус папилломы человека.
Продолжаю цикл заметок о связи вирусов с нейро заболеваниями. Сегодня речь пойдет о вирусе папилломы человека и о его влиянии на рассеянный склероз (Multiple sclerosis, MS). За этот вирус вы…
Бессонница как проявление нейровоспаления 
По моему опыту, жалобы на бессонницу довольно актуальны среди населения. Более того я сам сталкивался с этим состоянием в своем прошлом. Это состояние возникает по причине нарушения определенного гомеостаза в…
Миопия или близорукость
При походе к врачу-офтальмологу в любой больнице мира вас осмотрят, протестируют и выпишут на выбор: очки, контактные линзы, или операцию по коррекции. Если вы спросите — Док, а почему я…
Как вещества из пластика влияют на гендер?
В прошлом посте я писал о токсинах вокруг нас, а в этом напишу о том как вещества из пластика влияют на эпигенетику гендера. Дело в том, что совсем недавно, случайно,…
О токсинах вокруг 
Задумывались ли вы с каким количеством химических веществ сталкиваетесь каждый день — в воздухе, еде, одежде, посуде, косметике и т.д? Если коротко — их много, однако не все понимают что…
Геропротекторы 
Или другими словами — лекарства от старости. Тема очень обширная. Поэтому выделю самые популярные препараты и опишу их мишени в организме. И начну как раз с мишеней. Грубо и условно…
Почему богатые живут дольше?
Увидел отрывок интервью одного научного блогера, где были рассуждения касательно того что богатые живут дольше. Из услышанного ничего нового не узнал, мол богатые могут позволить себе покупать качественную пищу и…
О анемии и вредных трендах 
На фото выше результаты теста на анемию девушки 25 лет, которая около года не ела мясо. К сожалению сейчас анемия это бич среди девушек. По неведомым мне причинам, многие блогеры-эксперты—клоуны—спартакисубботы…
Голливуд, стероиды, SARMs 
Кто-то из вас думал о том каким образом звездам из Голливуда удается выглядеть не на свои года в плане физической формы или внешности? Обычно, когда я задаю этот вопрос людям…
Антибиотикорезистентность миф 
I often hear medical professionals express concern about antibiotic resistance. Various organizations, such as the WHO, also complain about this, calling for restrictions on antibiotic use. But are they right, and can this process be stopped through such…
Nootropics: Benefits and Harms
I became interested in this topic a long time ago, after watching the legendary film "Limitless." 
Since then, a lot of theoretical information has accumulated about the effects of nootropics, which have been confirmed in practice, both on me and...
ChatGPT, immunity, and parasites
I'll start at the beginning, so you'll have to rack your brains a bit to understand me. So, many of you have probably already heard of an artificial intelligence variant called ChatGPT. This algorithm answers your questions...
About cosmetics
In short, the effectiveness of most cosmetics is illusory and driven by marketing, and I could leave it at that. However, I will still provide some basic scientific evidence. 
I'll do this for popular cosmetic categories. Products with hyaluronic acid…
About cosmetologists and cosmetics
I often see ads for various doctors' pages on my Instagram. Most often, they're cosmetologists. It's understandable, since the majority of people on this network are preoccupied with digital self-admiration, and they don't need Photoshop...
About crutches and orthopedic doctors
"Dear orthopedic doctors," could you explain to me what science says that insoles and braces are effective treatments for posture problems? This is a rhetorical question, of course, and I know I'll get some vague answers...
Supplements for immunity
Have you ever wondered if it's possible for a person to never get sick? I've asked myself this question. My answer is no, but they can get sick rarely. So what should you do to get sick rarely?
