О наборе веса и метаболизме
Заголовок довольно банальный, однако многие люди и даже «псевдоспециалисты» до сих пор не понимают основополагающих правил нашего метаболизма, тем самым вредя себе особым рационом питания, или например глупыми тренировками.И так,…