У мене в інстаграмі часто мелькає реклама сторінок різних лікарів. Найчастіше це косметологи. Воно й зрозуміло, адже основна публіка цієї мережі зайнята самолюбуванням у цифровому вигляді, а фотошопів їм уже мало 
. Але я не про це.
Зазвичай, при відвідуванні подібних сторінок бачу люту некомпетентність. Тому в цьому пості я опишу часті помилки таких фахівців, а також опишу які процедури/кошти мають користь, а які викачування грошей та шкода.
Ботокс . Процедура має сенс, особливо в деяких людей, які довго займалися спортом. Зазвичай у таких людей усі м'язи у гіпертонусі, на тлі неспортивних людей. Сама процедура не складна і вимагає багато мізків від косметолога. Достатньо вивчити анатомію та деякі аспекти ін'єкцій. Однак навіть при цьому знаходяться ідіоти, що заколюють пацієнтові обличчя. Це призводить до неможливості виражати будь-які емоції мімікою та проблем з лімфовідтіканням . Якщо бачите таке на сторінці косметолога, сміливо посилайте його подалі.
Акне . Це взагалі хвора тема для багатьох. Цієї проблеми стає більше з кожним роком. Виною тому (на мою думку і деяких учених) є достаток різних жиророзчинних токсинів. Наприклад, це фенольні похідні такі як бісфенол А. Цю погань зараз додають скрізь — косметика, пластикові пляшки тощо. Звичайно, це від частини гіпотезу, але точно можна заявити — косметологи не здатні ефективно лікувати цю проблему. Ця проблема всередині! Вони лише усувають зовнішні наслідки, такі як забиті пори сальних залоз, запалення, рубці. І навіть це часом роблять неправильно 
Тому, якщо бачите обіцянки вилікувати акне дорогою косметикою, без будь-яких інтервенцій "зсередини" - теж сміливо шліть подалі. Те саме робіть і з косметологами, що призначають ретиноїди, вони точно не розуміють дію цих речовин
Пілінги . У цьому сенс тільки в окремих випадках. Наприклад, видалення рубців. Робити це просто так, та ще й часто повна дурість. Цим ви травмуєте шкіру та ушкоджуєте днк фібробластів (клітин, що створюють колаген та еластин)
Філери – не всім можна вводити ці речовини. Справа в тому, що філери «напружують» імунну систему. Для неї це щось незрозуміле, що важко вивести з організму. До речі, до цієї теми можна віднести і татухи на все тіло і силіконові імпланти.
Якщо людина має якісь дефекти для заповнення і при цьому все ок зі здоров'ям, немає анемій, аутоімунок — тільки тоді можна використовувати філери.
Мезотерапія . Це введення різних нутрієнтів через підшкірні ін'єкції. Тут слід чітко розуміти, що вводимо і для чого. Зазвичай це розуміння відсутнє геть-чисто. Косметологи колють вам те, що впарив їм маркетинг. Найчастіше без свідчень, а з метою на вас заробити
Косметика . Аналогічно із мезотерапією. Повне нерозуміння навіщо і чого це веде. Прикладів багато. Наприклад, є мега дорога косметика від янкі під іронічною назвою бренду is clinical. Вона має примітивний склад, але алое + вітамін ц. Але деякі косметологи напарюють її всім, може їм платять за це, не знаю. Інший приклад, скрізь, де йдуть розповіді за стимуляцію синтезу колагену, це люта дичина. Запам'ятайте - багато колагену це погано, це схильність до рубців . Косметика/косметологи, що обіцяють вам таку дію грають на вашій неписьменності.
З корисної косметики можна відзначити продукти з пробіотиками та екстрактами деяких рослин, що регулюють імунітет шкіри та знімають окислювальний стрес. Але це окрема тема.
