Усі повідомлення DrMoro

Сиве волосся завжди асоціюється в суспільстві зі старістю, проте це не завжди так. У превентивній медицині, яку я висвітлюю, є таке поняття як "передчасна сивина" (англ. premature gray hair), також побутує думка, що не можна повернути сивину назад. Однак це не так, і сьогоднішній пост про це. Для початку з'ясуємо як з'являється сивина і що...

Невеликий пост на доповнення теми про втрату м'язової маси (саркопенію). Я згадав, що є натуральні речовини, які впливають на міостатин, білок, що пригнічує ріст м'язів із суперсімейства білків TGF-b. Так от, однією з цих речовин може бути сульфорафан із броколі. Але, я якось натрапив на статтю біоінформатиків, що робили скринінг натуральних сполук на наявність властивостей...

Нещодавно вийшло цікаве дослідження про вже забуту багатьма вакцинацію від модного в минулому вірусу: Дослідження було зроблено на величезній вибірці людей і показало велику шкоду про яку я писав\говорив ще в далекому 2021м.. Давайте разом подивимося на висновки дослідження, а потім подивимося на моє невеличке слайд-шоу "експертів" (геніїв думки🤣) інстаграму\клінік\організацій, які обзивали мене та інших...

Хто не в курсі, саркопенія це вікова втрата м'язової маси. Начебто зрозуміле явище, але як показує мій досвід, навіть багато медиків чують це вперше. Річ у тім, що з віком м'язові клітини міоцити гинуть і на їхнє місце приходять жирові клітини і сполучна тканина (той самий колаген, якого всі хочуть після 30 років 😆) Під час...

Продовжую цикл нотаток про зв'язок вірусів із нейро захворюваннями. Сьогодні мова піде про вірус папіломи людини та про його вплив на розсіяний склероз (Multiple sclerosis, MS). За цей вірус ви чули, а от за розсіяний склероз не всі розуміють: У двох словах це коли імунна система починає атакувати мієлін. А мієлін у свою чергу це...

З мого досвіду, скарги на безсоння досить актуальні серед населення. Ба більше, я сам стикався з цим станом у своєму минулому. Цей стан виникає через порушення певного гомеостазу в мозку. Почнемо з простого, - нестача глюкози. Чи бував у вас стан, коли ви прокидалися серед ночі з диким нападом голоду? Також, цьому нападу...

Під час походу до лікаря-офтальмолога в будь-якій лікарні світу вас оглянуть, протестують і випишуть на вибір: окуляри, контактні лінзи, або операцію з корекції. Якщо ви запитаєте - Док, а чому я такий? Вам почнуть городити якусь єресь, як наприклад городили мені, що нібито слизова мого ока пересихає від кондиціонера... Якщо хто ще не зрозумів, ні...

У минулому пості я писав про токсини навколо нас, а в цьому напишу про те, як речовини із пластику впливають на епігенетику гендеру. Річ у тім, що зовсім недавно, випадково, в одній популярній кав'ярні, підслухав розмову двох "журналісток", які обговорювали шляхи популяризації лгбт у моїй країні. Причому це все відбувалося на серйозних щах із міркуванням...

Чи замислювалися ви з якою кількістю хімічних речовин стикаєтеся щодня - у повітрі, їжі, одязі, посуді, косметиці тощо? Якщо коротко - їх багато, проте не всі розуміють що це за речовини та який вплив вони мають на людину. Опишу основні групи речовин та наведу приклади шкоди від них. 1️⃣ Бісфеноли та фталати. Ці...

Або іншими словами - ліки від старості. Тема дуже велика. Тому виділю найпопулярніші препарати й опишу їхні мішені в організмі. І почну якраз із мішеней. Грубо й умовно можна сказати, що людина старіє такими частинами тіла: - Серце і судини - Центральна нервова система (мозок) - Позаклітинний матрикс (колаген, еластин) - Імунна система - Стовбурові клітини (кістковий мозок, кісткові клітини, кісткові клітини, кісткові клітини, кісткові клітини, кісткові клітини, кісткові клітини, кісткові клітини...

Побачив уривок інтерв'ю одного наукового блогера, де були міркування щодо того, що багаті живуть довше. З почутого нічого нового не дізнався, мовляв багаті можуть дозволити собі купувати якісну їжу і не жити на Троєщині. Коротше, - типовий науч-поп 🙂 У мене ж виникла ідея поділитися з вами реальними мед. технологіями, які допомагають багатим вивозити тяготи...

На фото вище результати тесту на анемію дівчини 25 років, яка близько року не їла м'ясо. На жаль, зараз анемія це бич серед дівчат. З невідомих мені причин, багато блогерів-експертів-клоунів-спартакісубботи ведуть пропаганду псевдоздорового способу життя, серед якого часто миготить повна відмова від м'яса (заміна на рибу або інша херь). Їх слухають тисячі, мільйони і повторюють...

Хтось із вас думав про те, яким чином зіркам із Голлівуду вдається виглядати не на свої роки в плані фізичної форми чи зовнішності? Зазвичай, коли я ставлю це питання людям, мені відповідають банальності на кшталт - у них же багато грошей, за які вони купують послуги лікарів, косметологів, тренерів. Так, це правда, грошей у них багато,...

Часто чую заклопотаність медиків щодо антибіотикорезистентності. Про це також ниють різні організації на кшталт ВООЗ, закликаючи обмежувати використання антибіотиків. Однак чи мають рацію вони і чи можна зупинити цей процес через подібні обмеження? Цим питанням я задавався давно, ось мої думки з цього приводу: Розглянемо ізольовану систему - чашка Петрі 🧫, усередині середовище і культура бактерій, наприклад...

Цією темою я зацікавився дуже давно, після перегляду легендарної кінострічки "Області Темряви" 🙂 Відтоді накопичилося багато теоретичної інформації про ефекти ноотропів, які було підтверджено практикою, на мені та інших людях. Одразу зроблю невеличкий відступ - використання ноотропів "у чистому вигляді" не зробить із вас Арестовича😁 Я вже писав, що розумнішими ми стаємо через...

Почну здалеку, тому доведеться трохи напружити мізки, щоб зрозуміти мене 🙂 Отже, напевно вже багато хто з вас чув про варіант штучного інтелекту під назвою ChatGPT. Цей алгоритм відповідає на ваші запитання та завдання. Скоро такі технології замінять людей (дурних людей😁). Але зараз я про інше - Ви замислювалися як такі алгоритми працюють? Ось сів програміст, написав...

Якщо коротко, ефективність більшості косметик ілюзорна і навіяна маркетингом, і на цьому можна закінчити, однак я все-таки наведу мінімальні наукові аргументи🧐Зроблю це за популярними категоріями косметики. Продукти з гіалуроновою кислотою. У будь-якому магазині косметики ви побачите креми, сироватки, флюїди, тоніки, на яких намальовано і написано як ви помолодшаєте після їх використання😄 На жаль, це все...

У мене в інстаграмі часто миготить реклама сторінок різних лікарів. Найчастіше це косметологи. Воно й зрозуміло, адже основна публіка цієї мережі зайнята самозамилуванням у цифровому вигляді, а фотошопів їм уже мало 😄 Але я не про це. Зазвичай при відвідуванні подібних сторінок бачу люту некомпетентність. Тому в цьому пості я опишу часті помилки таких фахівців,...

"Шановні лікарі-ортопеди", поясніть мені, в якій науці описано, що призначення устілок і корсетів - це ефективна терапія проблем з поставою? Питання звісно риторичне, знаю, що у відповідь я почую якесь невиразне мукання, а особливо обдаровані скинуть мені посилання на дослідження, які вони не зрозуміли, або які зроблено криво 😁 Давайте я витрачу трохи часу й поясню шкоду, яку...

Ви ставили собі запитання - чи може людина ніколи не хворіти? Я ось ставив 🙂 Моя відповідь, - не може, але може хворіти рідко. А що потрібно зробити, щоб хворіти рідко? Покращувати свій імунітет. Але от біда, як це зробити вам не дадуть відповіді ні лікарі, ні навіть цілі науковці 🙂 У якихось своїх постах я вже писав...

У сучасному світі досі повно міфів і якихось хибних догм за якими живе більшість обивателів. Про один із таких міфів мені доводиться чути часто - твердження що спорт допомагає подовжувати життя. Чесно кажучи, і я, колись давно, так думав 🙂 Це не правда. Правда в тому, що важкі фізичні навантаження скорочують життя. Ще...

Як ви вже помітили, я часто критикую різні лікарські препарати, що нав'язують нам з кожним роком все більше. Звісно, я розумію, що таке великий бізнес і що топменеджменту фармкомпаній потрібно утримувати свої бізнес джети для польотів на Ібіцу 😁 АЛЕ цього не розуміють люди, які потребують лікування, а також медики, що призначають їм...

Проблема облисіння дуже актуальна серед чоловіків, адже волосся на голові для кожної людини - це своєрідний атрибут привабливості, який у декого зникає з віком. Подібні проблеми зустрічаються і у жінок. По науковому облисіння називається алопеція і, грубо кажучи, буває двох видів - андрогенетична (андрогенна) та аутоімунна. Найпоширеніша алопеція - андрогенна. Якщо ви звернетеся до...

Нещодавно глянув докфільм про те, як янкі-лікарі-психіатри виписують усім підряд ксанакс, антидепресанти та іншу психо(дис)активну дичину 🙂 Також, цей тренд прийшов і в Європу. Тому вирішив пролити трохи світла на цю проблему. Депресія як патологія це цілком реальний стан. Напевно вже минули ті часи, коли якийсь розумник-психолог засував щось на кшталт "Ваші проблеми це психотравма дитинства" і т.д. і...

У минулому пості я згадав акне і шкідливий роаккутан, який дедалі частіше призначають дерматологи за тяжкого акне. Аналізуючи видачу гугла зрозумів, що в моїй країні щомісяця роблять тисячі запитів на тему цього препарату. Це означає, що люди в розпачі вдаються до будь-яких заходів, щоб позбутися комплексів з цього приводу. Мене засмучує така тенденція, адже...

Еволюція медицини не завжди проходила гладко. Досить згадати історії з кровопусканням, радіоактивними мазями, снодійними, що викликали каліцтва в дітей, тощо. Таких історій було дуже багато, в усі часи, таке відбувається і зараз. На фарма ринку досі існують шкідливі препарати. Під шкідливістю я маю на увазі сумнівне співвідношення користь\шкідливість. Фармкомпанії, власники яких - цілі...

У першій частині посту я описав причини порушення постави і проблеми міжхребцевих дисків, що виникають внаслідок цього порушення. Зараз опишу як уникнути цих проблем. Зроблю це по пунктах, залежно від причини порушення. ✅Якщо у вас зі спиною все було ок, але потім стало погано через те, що ви змінили рід діяльності (яскравий приклад - хтось "увійшов"...

Про розв'язання проблем зі спиною я напишу іншим разом, а зараз хочу зробити невеличку замітку про радіаційну небезпеку та правильні препарати захисту. Шизоафективний розлад Володьки найімовірніше прогресує і слід бути готовим до будь-якого розкладу, від ядерного удару до вибухів на аес. Крім того, мене коробить коли в інтернетах усі псевдоспеци заводять стару радянську...