На першому етапі вчені працювали з пацієнтами з епілепсією. В рамках експерименту вони протягом 20 хвилин займалися велотренажером. Мозкову активність реєстрували до, після та під час виконання фізичних навантажень за допомогою внутрішньочерепної електроенцефалографії. Результати показали, що навіть одне тренування викликало сплеск високочастотних мозкових хвиль у галузі гіпокампу, який відповідає за навчання, пише News Medical.
"Експеримент вперше дозволив побачити нейрони в дії у людей під час фізичних вправ", - пояснили автори. Досі лише поведінкові дослідження показували користь спорту для когнітивних функцій, проте тепер вчені спостерігали конкретні нейронні ритми та мозкові мережі, що у цьому процесі.
На другому етапі дані електроенцефалографії зіставили з результатами фМРТ головного мозку здорових людей і результат підтвердився. Збіг даних вказує на єдину реакцію мозку людини на фізичне навантаження незалежно від наявності захворювання.
Результати надають інструмент для профілактики деменції та реабілітації після інсультів чи травм. Крім того, висновки дозволять вибрати індивідуальні програми у кожному конкретному випадку з урахуванням відповіді на фізичне навантаження.
Раніше вчені показали, як фізичні вправи захищають мозок. Раніше невідомий молекулярний механізм також підтвердив доцільність призначення фізичної активності на лікування та профілактики когнітивних порушень.
