Дослідження фокусувалося на гіпокампі - області мозку, що відповідає за пам'ять та навчання. Вчені проаналізували вплив аеробних вправ на 3 ключові маркери хвороби Альцгеймера: амілоїдні бляшки, тау-утворення та накопичення заліза в мієлін-продукуючих клітинах — олігодендроцитах. Ці зміни є основними ознаками нейродегенеративного процесу.
У ході експерименту, проведеного на гризунах, було встановлено, що у тварин, які регулярно виконували аеробні вправи, спостерігалося значне зниження патологічних змін. Так, кількість тау-утворень зменшилася на 63%, амілоїдних бляшок – на 76%, а накопичення заліза у мозку скоротилося на 58%.
Ці результати свідчать про потужний нейропротекторний ефект аеробних вправ.
Крім того, у групі, яка займалася фізичною активністю, було зафіксовано покращення стану клітин мозку. Кількість захисних олігодендроцитів збільшилася, а запалення мозку знизилося на 55-68%, залежно від типу запального маркера. Також було зафіксовано зростання активності нейронів та покращення зв'язку між ними, що сприяло відновленню нормальної роботи мозку.
Доктор Августо Коппі, старший викладач Університету Брістоля, зазначив: «Хвороба Альцгеймера — це прогресуюче захворювання з відсутністю ефективного лікування, і в даний час фізична активність є одним з небагатьох доступних способів уповільнити когнітивний занепад. профілактики та лікування цього захворювання».
Вчені стверджують, що регулярні аеробні тренування можуть відіграти ключову роль у запобіганні або уповільненні прогресування хвороби Альцгеймера. Вони закликають громадські охорони здоров'я ініціативи спрямувати зусилля на створення програм, спеціально призначених для людей похилого віку, щоб допомогти знизити ризики нейродегенеративних захворювань.
Наступний етап досліджень — клінічні випробування на людях, які підтвердять ефективність аеробних вправ для уповільнення прогресування хвороби Альцгеймера. Окрім цього, вчені планують розробку препаратів, спрямованих на метаболізм.