Сон и спорт улучшают когнитивные навыки на 24 часа
В эксперименте приняли участие 76 мужчин и женщин, которые носили трекеры активности в течение восьми дней. Каждый день эксперимента они выполняли различные когнитивные тесты, которые демонстрировали функцию памяти и мышление.…