Nagłe zatrzymanie krążenia pozostaje poważnym problemem na całym świecie wśród dorosłych, jak również wśród dzieci, choć w mniejszym stopniu. Naukowcy osiągnęli znaczące wyniki w ratowaniu życia pacjentów w warunkach resuscytacji, ale nie rozumieją jeszcze w pełni wszystkich przyczyn i mechanizmów nagłego zatrzymania krążenia. Luki te nie pozwalają na opracowanie dokładnych zaleceń profilaktycznych.
Pracując w tym kierunku, naukowcy z Chin badali wpływ 125 nieklinicznych czynników ryzyka związanych ze stylem życia i środowiskiem. Wpływ wszystkich kryteriów oceniano na próbie ponad 500 000. mężczyzn. Uczestnicy byli obserwowani przez około 14 lat. Wyniki badań są publikowane na stronie EurekAlert.
Okazało się, że zmiana stylu życia na podstawie 56 wskaźników pozwoliła na zmniejszenie ryzyka nagłego zatrzymania krążenia o 63%.
Wśród najważniejszych znalazły się kontrola masy ciała, ciśnienia krwi i stresu, a także regularna aktywność fizyczna i rzucenie palenia. Natomiast nadwaga, palenie, stres, brak snu i inne czynniki były związane ze zwiększonym ryzykiem.
Co ciekawe, badanie wykazało dodatnią korelację między spożyciem szampana, białego wina i owoców a zmniejszonym ryzykiem nagłego zatrzymania akcji serca. Naukowcy nadal nie potrafią wyjaśnić tego wniosku, ale skomentowali drugi nieoczekiwany wynik. Znaleźli odwrotną korelację między długotrwałym korzystaniem z komputera wśród ochotników, ale postawili hipotezę, że odzwierciedla to głębokie różnice społeczno-ekonomiczne i zawodowe między grupami.
Siedzący tryb życia nadal pozostaje istotnym czynnikiem ryzyka, niemniej jednak długotrwałe korzystanie z komputera w tym przypadku może wskazywać na wyższy poziom zamożności i wykształcenia uczestników.
Wcześniejsze badanie wykazało, że zmiana stylu życia zapobiega wczesnej demencji, która prawdopodobnie jest spowodowana predyspozycjami genetycznymi.
