Nagłe zatrzymanie krążenia pozostaje poważnym problemem na całym świecie, zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci, choć w mniejszym stopniu. Naukowcy osiągnęli znaczące wyniki w ratowaniu życia pacjentów w warunkach resuscytacji, ale wciąż nie w pełni poznali wszystkie przyczyny i mechanizmy nagłego zatrzymania krążenia. Te luki uniemożliwiają opracowanie trafnych zaleceń profilaktycznych.
Pracując w tym kierunku, naukowcy z Chin zbadali wpływ 125 nieklinicznych czynników ryzyka związanych ze stylem życia i środowiskiem. Wpływ wszystkich kryteriów oceniono na próbie ponad 500 000 mężczyzn. Uczestnicy byli obserwowani przez około 14 lat. Wyniki badań opublikowano na stronie EurekAlert.
Okazało się, że zmiana stylu życia na podstawie 56 wskaźników pozwoliła na 63-procentową redukcję ryzyka nagłego zatrzymania krążenia.
Do najważniejszych należały kontrola masy ciała, ciśnienia krwi i stresu, a także regularna aktywność fizyczna i rzucenie palenia. Z kolei nadwaga, palenie tytoniu, stres, brak snu i inne czynniki wiązały się ze zwiększonym ryzykiem.
Co ciekawe, badanie wykazało dodatnią korelację między spożyciem szampana, białego wina i owoców a zmniejszonym ryzykiem nagłego zatrzymania krążenia. Naukowcy nie potrafią jeszcze wyjaśnić tego wniosku, ale skomentowali drugi, nieoczekiwany wynik. Stwierdzili odwrotną korelację między długotrwałym korzystaniem z komputera wśród ochotników, ale postawili hipotezę, że odzwierciedla to głębokie różnice społeczno-ekonomiczne i zawodowe między grupami.
Siedzący tryb życia nadal pozostaje istotnym czynnikiem ryzyka, niemniej jednak długotrwałe korzystanie z komputera w tym przypadku może wskazywać na wyższy poziom zamożności i wykształcenia uczestników.
Wcześniejsze badanie wykazało, że zmiana stylu życia zapobiega wczesnej demencji, która prawdopodobnie ma podłoże genetyczne.
