Z mojego doświadczenia wynika, że żałoba po bezsenności jest dość istotna wśród ludzi. Zresztą sam zmagałem się z tym problemem w przeszłości.
Stan ten powstaje w wyniku zaburzenia pewnej homeostazy mózgu.
Zacznijmy od prostego problemu – braku glukozy. Czy kiedykolwiek obudziłeś się w środku nocy z gwałtownym atakiem głodu? Co więcej, atakowi temu mogą towarzyszyć koszmary senne. To jaskrawy przykład hipoglikemii, kiedy mózg nie ma wystarczająco dużo energii, aby realizować niezbędne procesy podczas snu. Dzieje się tak u dziewcząt z anemią, podczas stosowania diet, a także podczas przyjmowania leków obniżających poziom glukozy we krwi. Jednocześnie osoba taka śpi niespokojnie, ale to nie jest prawdziwa bezsenność.
Idźmy dalej, chodzi o zaburzenie rytmu dobowego snu, czyli jet lag. Kiedy przyzwyczajasz się do jednego dnia, a potem lecisz do Indonezji i nie śpisz przez kilka dni (jak to miało miejsce w moim przypadku 
), dzieje się tak z powodu melatoniny, hormonu szyszynki. Mózg przyzwyczaja się do tego, że o określonej porze dnia robi się ciemno i zaczyna syntetyzować melatoninę, która pełni wiele funkcji, ale wśród nich znana jest tylko funkcja „snu”. Wraz ze zmianą strefy czasowej mózg traci równowagę w syntezie tego hormonu i potrzebuje czasu na adaptację. To normalne, taka bezsenność mija maksymalnie w ciągu tygodnia, a dzięki melatoninie jeszcze szybciej.
Porozmawiajmy teraz o prawdziwej bezsenności.
To poważna choroba ośrodkowego układu nerwowego, która wskazuje na uszkodzenie niektórych części mózgu. Najprawdopodobniej jest to spowodowane neurozapaleniem i reakcjami autoimmunologicznymi, które z kolei są wywoływane przez wirusy, szczepienia, toksyny i urazy . Istnieją również genetyczne warianty zaburzeń snu, takie jak śmiertelna bezsenność rodzinna. W tym poście mówimy jednak konkretnie o przypadkach, gdy dana osoba dobrze spała, ale z powodu jakiegoś czynnika wyzwalającego (nie do końca genetycznego) zaczęły się problemy. Szczepienia w niektórych przypadkach powodują problemy. Na przykład udowodniono to w przypadku szczepionki Pandemrix przeciwko świńskiej grypie (która, nawiasem mówiąc, podobnie jak COVID, również była wywołana przez człowieka). Około 200 dzieci w Finlandii i Szwecji rozwinęło narkolepsję po szczepieniu (jeśli nie wierzysz, wpisz w Google „pandemrix narkolepsja”). Jest to stan, w którym możesz nagle zasnąć niezależnie od pory dnia. Co ciekawe, narkolepsja może być poprzedzona bezsennością nocną. Można zatem wnioskować, że zarówno bezsenność, jak i narkolepsja wpływają na pewne wspólne obszary mózgu. Najprawdopodobniej są to wzgórze i podwzgórze.
Jednak sytuacja z Pandemrixem nie dodała otuchy firmom farmaceutycznym, co doprowadziło do kolejnej, bardziej globalnej głupoty, o której wszyscy wiecie. Istota tej głupoty polega na tym, że oprócz wiremii, ludzie otrzymali również antygen (białko) popularnego wirusa, co doprowadziło do nowych chorób autoimmunologicznych, które zostaną odkryte później.
Należy również jasno zrozumieć, że wirusy atakujące „głębokie” neurony ośrodkowego mózgu prowadzą do problemów behawioralnych, takich jak zaburzenia snu, agresja, lęk itp. Wszystko zależy od odporności – u niektórych działa ona jak jubiler, cicho i precyzyjnie usuwając tylko to, co „złe”, a u kogoś, kto ma pecha, odporność „trafia w dziesiątkę”, powodując silny stan zapalny.
Podobnie jest z toksynami. Jeśli systemy detoksykacji działają skutecznie, uszkodzenia neuronów nie występują lub występują w niewielkim stopniu.
Co zatem powinny zrobić osoby cierpiące na bezsenność?
Przede wszystkim, należy znaleźć specjalistę, który nie wyklucza neurozapalenia jako głównej przyczyny takich zaburzeń . Musi on ustalić przyczynę neurozapalenia i przepisać protokół leczenia, który może obejmować: walawir, glutation, palmitoiloetanoloamid (PEA), luteolinę, nattokinazę i inne enzymy.
Przyjmowanie leków nasennych w takich warunkach nie jest rozsądne, ponieważ leki te nie wyleczą przyczyny choroby. Można jednak zwrócić uwagę na suplementy diety z GABA i fenibutem.
Linki do badań znajdziesz na moim Instagramie.
