Głęboki sen dosłownie oczyszcza mózg, ale tabletki nasenne szkodzą temu procesowi

Naukowcy z Danii i USA odkryli, że noradrenalina odgrywa kluczową rolę w oczyszczaniu mózgu: podczas snu pień mózgu uwalnia cząsteczki co 50 sekund, co powoduje kurczenie się naczyń krwionośnych i stwarza warunki do usuwania odpadów komórkowych,  pisze  Science Daily.

Autorzy porównują ten proces do działania zmywarki w nocy: otwierając ją rano, naczynia będą już czyste. Odkrycie to skłoniło naukowców do zastanowienia się, kiedy dokładnie układ glimfatyczny pracuje z „maksymalną prędkością”. Aby odpowiedzieć na to pytanie, przeprowadzili eksperyment na modelach mysich, z których połowie podano tabletki nasenne.

Okazało się, że podczas przyjmowania leku aktywność noradrenaliny była o 50% niższa niż podczas snu naturalnego. Pomimo faktu, że gryzonie z grupy otrzymującej tabletki nasenne zasypiały szybciej, ich krążenie płynu mózgowo-rdzeniowego zmniejszyło się o 30%. Naukowcy wiedzą, że podobne fale aktywności noradrenaliny obserwuje się u ludzi, więc wyniki mogą bardzo dokładnie odzwierciedlać procesy zachodzące w ludzkim organizmie.

„W dzisiejszych czasach wiele osób bierze tabletki nasenne, więc muszą być świadomi wszystkich konsekwencji, aby móc podejmować świadome decyzje” – powiedziała współautorka Natalie Hauglund.

Naukowcy lepiej rozumieją, dlaczego płytki sen zwiększa ryzyko rozwoju chorób neurodegeneracyjnych. W dalszych badaniach planują znaleźć sposób na zapobieganie tym chorobom na wczesnym etapie.

Wcześniej, w innym badaniu, naukowcy odkryli, że pewne obszary mózgu „wyłączają się” podczas snu, co powoduje pewnego rodzaju reset pamięci.

Od DrMoro

Originalus tekstas
Įvertinkite šį vertimą
Jūsų atsiliepimai bus naudojami „Google“ vertėjui tobulinti
Negalime obsługuje te formy
Saugos sumetimais nepateikeit informacije tokio tipo formaje, kai uyutikoku „Google” vertėją.
SupratauPrzejdź do oryginalnego adresu URL