Długofalowe badanie kohortowe przeprowadzone przez japońskich naukowców wykazało, że nawyk zabawy na świeżym powietrzu w wieku 2,5 roku zmniejsza ryzyko rozwoju otyłości w wieku siedmiu lat. Jak donosi czasopismo „Acta Paediatrica”, w badaniu wzięło udział 42 812 dzieci, których rodzice podali, gdzie ich dzieci zazwyczaj się bawią: w ogrodzie lub na terenie osiedla mieszkaniowego, w parkach, na terenach zielonych, na ulicy, w sanktuariach i świątyniach, na placach zabaw w domach towarowych i supermarketach lub gdziekolwiek indziej niż w domu.
Według autorów badania, którym kierował Takahiro Tsuge z Centrum Medycznego Kurashiki, 91% dzieci nabyło nawyk zabawy na świeżym powietrzu (pierwsze pięć punktów ankiety). Po uwzględnieniu czynników zakłócających okazało się, że zabawy na świeżym powietrzu w wieku 2,5 lat zmniejszają ryzyko otyłości w wieku siedmiu lat o 15%. Wyniki te potwierdzają korzyści płynące ze spacerów na świeżym powietrzu dla dzieci, z których korzystają zarówno rodzice, jak i nauczyciele przedszkolni.
