Jest całkiem niezły film science fiction z Brucem Willisem (nakręcony przed końcem jego kariery :) ) zatytułowany „ Surrogates”, opowiadający o przyszłości, w której ludzie żyją częściowo „online” w wirtualnym świecie, podczas gdy ich ciała tyją i starzeją się gdzieś w zakurzonym mieszkaniu. Film nawiązuje do idei różnych pisarzy science fiction – Strugackiego, Lema, Łukjanienki. Jednak nawet oni byliby zaskoczeni, widząc, jak wszyscy zostaliśmy „zdigitalizowani” podczas lockdownu związanego z COVID-19. Nauka, praca, komunikacja, randki – wszystko to przybrało nowy, modny format „online”.
Niektórzy z Was mogą uznać to za postęp, ale zgadzam się z głównym bohaterem, który postrzega wydarzenia w tej historii jako dystopię :) Spróbuję wyjaśnić z biologicznej perspektywy, co się z nami stanie w świecie „online”:
1️⃣ Praca/nauka online prowadzi do swoistej izolacji społecznej, która z kolei może prowadzić do depresji i innych zaburzeń psychicznych z powodu spadku poziomu BDNF i niektórych neuroprzekaźników. Aby to zrozumieć, wybierz się do zoo i porównaj wygląd zwierząt żyjących samotnie z tymi żyjącymi w parach lub grupach . 🙂
2️⃣ Format online prowadzi do spadku aktywności fizycznej, a co za tym idzie problemów z naczyniami krwionośnymi i drenażem limfatycznym, co skutkuje żylakami, hemoroidami, zapaleniem gruczołu krokowego i innymi nieprzyjemnymi schorzeniami, które wcześniej dotykały tylko osoby starsze.
3️⃣ „Online” prowadzi do przewlekłego niedoboru witaminy D.
4️⃣ Z powodu wyżej wymienionych przyczyn aktywność układu odpornościowego człowieka spada („zostań w domu, bądź bezpieczny” to hasło dla idiotów)
5️⃣ Jedzenie online prowadzi do przybierania na wadze z powodu odkładania się tłuszczu, ponieważ nie zużywamy energii, a dostęp do jedzenia jest nieograniczony.
6️⃣ Faceci, którzy pracują online przez długi czas bez „prawdziwego” kontaktu z kobietami, doświadczają spadku poziomu testosteronu i wzrostu poziomu prolaktyny (nazywam to „syndromem informatyka ” 😄 ). To po części dlatego „macho z Tindera” mogą nie rozumieć, jak komunikować się z kobietami w prawdziwym życiu. Podobne procesy zachodzą również u kobiet, które polegają na Instagramie.
7️⃣ Stałe zmęczenie oczu spowodowane wpatrywaniem się w ekran może powodować krótkowzroczność. 👓
8️⃣ Ciągłe siedzenie przy komputerze może prowadzić do złej postawy (szyja od pisania SMS-ów, kifoza, skolioza, wypukłości, przepukliny)
Wszystkie te czynniki prowadzą do przyspieszonego starzenia fizycznego i psychicznego. Pamiętaj o tym i staraj się być „offline” tak często, jak to możliwe 😉
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33108362/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32761181/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27485897/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30087262/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34366308/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21875652/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23347014/
