Zdjęcie powyżej przedstawia wyniki testu na anemię 25-letniej kobiety, która przez około rok powstrzymywała się od jedzenia mięsa.
Niestety, anemia jest obecnie plagą wśród młodych kobiet. Z nieznanych mi przyczyn wielu blogerów, ekspertów , klaunów i SpartakiSubbotów promuje pseudozdrowy styl życia, często obejmujący całkowitą abstynencję od mięsa (zastępując je rybami lub innymi bzdurami). Tysiące, miliony ludzi słuchają ich i naśladują ich „bożków” w tej kwestii.
Bądźcie rozsądni i nie dajcie się nabrać na twierdzenia sprzeczne z ludzką naturą. Mięso jest niezbędnym elementem naszej diety praktycznie od zarania dziejów. Tylko z mięsa można uzyskać żelazo (zwłaszcza z wołowiny), aminokwas lizynę (a także pełne spektrum innych aminokwasów), witaminy i wiele innych .
Zastępowanie mięsa innymi produktami jest jak jazda na rowerze, mając w garażu Range Rovera 😁
Każdy, kto twierdzi i popiera coś przeciwnego, powinien poprzeć swoje słowa liczbami z analiz takich jak te 😉
