Pewnie widziałeś te śmieszne obrazki pokazujące, jak zmienia się nasz nastrój w zależności od dopaminy, serotoniny i oksytocyny... No cóż, zapomnij o nich, a powiem ci, jak to naprawdę działa. Ta informacja jest potrzebna, aby zrozumieć, z kim masz do czynienia na podstawie jego fenotypu (cech zewnętrznych). Oczywiście w tych obserwacjach jest kilka nieścisłości, ale myślę, że to przydatne informacje. Zaczynajmy:
Estradiol i testosteron
Im wyższy poziom tych hormonów, zwłaszcza że ludzie mają tendencję do niedoceniania sytuacji i ludzi intelektualnie (obie płci). Ponadto, takie osoby często mają słabości, takie jak silny pociąg do płci przeciwnej, który może być szkodliwy dla nich samych i innych (na przykład nieodpowiednie romanse, kochankowie, ryzykowne zachowania, agresja). Zewnętrzne oznaki testosteronu u mężczyzn obejmują masę mięśniową w ramionach i biodrach, owłosienie ciała i głęboki głos. Zewnętrzne oznaki estradiolu u kobiet obejmują duży biust, tłuszcz na biodrach i pośladkach, długie, gęste włosy i czysty głos. Zewnętrzne oznaki wysokiego estradiolu u mężczyzn (i to się zdarza, szczególnie na Zachodzie ) obejmują czysty głos, kobiece zachowanie i żeński wzór rozmieszczenia tłuszczu zamiast mięśni. Niski estradiol powoduje efekt wysokiego testosteronu i dotyczy to obu płci. Wysoki testosteron u kobiet sprawia, że wyglądają jak mężczyźni w każdym znaczeniu tego słowa
.
Prolaktyna
Niski poziom prolaktyny u mężczyzn powoduje skłonność do ryzykownych zachowań i hazardu, podobnie jak wysoki poziom testosteronu. Jednak wysoki poziom prolaktyny u mężczyzn wiąże się z lenistwem, biernością i izolacją. Fenotyp mężczyzny z wysokim poziomem prolaktyny obejmuje obrzęki, nadwagę, niskie libido, ginekomastię, rzadkie owłosienie ciała i zmęczoną twarz. U kobiet wysoki poziom prolaktyny wiąże się z nadmierną emocjonalnością, płaczliwością, nadwrażliwością i przekrwieniem piersi. Niski poziom prolaktyny u kobiet prawdopodobnie ma takie same skutki jak u mężczyzn (brak pewności).
Progesteron
Hormon ciążowy. U kobiet pełni wiele funkcji i znacząco zmienia zachowanie. Dlatego kobiety w ciąży powinny unikać stresu psychicznego i fizycznego w czasie ciąży. Może on powodować senność i odprężenie, utratę pamięci, spadek libido, sentymentalizm, skłonność do nostalgii i nadopiekuńczość. U mężczyzn progesteron jest antagonistą testosteronu – zmniejsza agresję i impulsywność oraz obniża libido. Im wyższy poziom progesteronu, tym mniejsza chęć poszukiwania nowego partnera seksualnego. Niektóre badania pokazują, że homoseksualiści mają wyższy poziom progesteronu niż mężczyźni heteroseksualni. Nie wiem, na ile są one dokładne. Myślę, że każdy, kto kiedykolwiek spotkał kobietę w ciąży, widział fenotyp kobiety. Jednak fenotyp mężczyzny, z wysokim poziomem progesteronu, przypomina obraz wysokiego poziomu estradiolu.
Гормон роста
Низкий гормон роста вызывает беспокойство и нарушение сна. Такие люди могут иметь разные фобии или депрессию. Например боязнь высоты возможно связана с низким гормоном роста (мои предположения). Люди с низким гормоном роста имеют мало волос на теле, низкий рост (если дефицит с детства), худобу, плохо развитую челюсть и мышцы, много морщин на лице, анемии, проблемы с костями. Они обычно закрытые и неразговорчивые. Парни с высоким гормоном роста обычно выделяются среди других габаритами лица или тела — большая челюсть, сильные конечности, много волос на теле, смелое поведение. У девушек высокий гормон роста скорее усиливает эффекты эстрадиола — большая грудь и бедра, склонность к спортивным профессиям, более стабильное поведение без склонности к унынию.
Гормоны щитовидной железы (Т4, Т3)
Низкие уровни этих гормонов ведут к низкой активности человека во всех смыслах. Такие люди быстро устают и не способны долго выполнять физическую или ментальную работу. Они склонны к отеками, набору веса, анемиям, низкой глюкозе. У них выпадают волосы. Есть склонность к запорам. Низкое либидо.
Высокие уровни этих гормонов обычно дают вспыльчивость, импульсивность, плохой сон, агрессивность, невозможность усидеть на одном месте, нерациональное принятие решений, выпученные глаза.
Окситоцин
Гормон ревности и заботы. У женщин и мужчин он обычно вызывает привязанность к сексуальному партнеру, однако есть кое какие отличия. Высокий окситоцин у мужчин это склонность к ревности. А вот высокий окситоцин у женщин это склонность к открытому поведению, т.е к привлечению потенциального партнера. Однако, после рождения ребенка, высокий окситоцин привязывает и мужчину и женщину к ребенку, подавляя при этом тестостерон у мужчин.
Дофамин
Гормон и нейромедиатор мотивации. У людей у которых все ок с метаболизмом дофамина жизнь полна активностей и идей. Что у мужчин, что у женщин. У таких людей блестят глаза, у них все ок с юмором, либидо, они энергичны, зачастую заняты теми сферами где нужна креативность и искренне не понимают людей у которых все наоборот. Однако слишком много дофамина это риск шизофрении. Таких людей ( с избытком дофамина) было и есть полно в истории — Гитлер, Ленин (гляньте их публичные выступления).
Серотонин
Ciekawy hormon i neuroprzekaźnik. Zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet zmniejsza lęk, impulsywność, agresję i, do pewnego stopnia, libido. Jest to szczególnie zauważalne u osób, które od dłuższego czasu przyjmują leki przeciwdepresyjne. Ich zachowanie przypomina mi doniczki z kwiatami na parapetach w moim instytucie .
Т.е много серотонина плохо, как у мужчин, так и у женщин. Но и мало серотонина ведет к агрессии, закрытости, и склонности к насилию. Мужчины и женщины с оптимальным уровнем серотонина способны хладнокровно принимать решения, в отличии от людей с аномалиями в метаболизме этого нейромедиатора.