Samodzielnie przeprowadzona w domu stymulacja elektryczna mózgu łagodzi ciężką depresję

Pewnie widziałeś te głupie obrazki pokazujące jak nasz nastrój zmienia się w zależności od dopaminy, serotoniny, oksytocyny... No cóż, zapomnij o nich, a ja opowiem ci jak to naprawdę działa. Informacje te są potrzebne, aby zrozumieć, z kim masz do czynienia na podstawie fenotypu (zewnętrznych oznak). Oczywiście, w tego typu obserwacjach są pewne nieścisłości, ale myślę, że takie informacje nie zaszkodzą. Jeździli:

Estradiol i testosteron

Im wyższy poziom tych hormonów , tym bardziej dana osoba jest skłonna niedoceniać różnych sytuacji i ludzi pod względem intelektualnym (dotyczy to obu płci). Ponadto takie osoby często mają słabości w postaci silnego pociągu do płci przeciwnej, co może być szkodliwe dla nich samych i innych (na przykład nieodpowiednie romanse, kochanki, ryzykowne zachowania, agresywność). Zewnętrznymi oznakami testosteronu u mężczyzn są masa mięśniowa ramion i bioder, ilość owłosienia na ciele i niski głos. Zewnętrznymi objawami wysokiego poziomu estradiolu u kobiet są: duży biust, tłuszcz na biodrach i pośladkach, długie i gęste włosy oraz niski głos. Zewnętrznymi objawami wysokiego poziomu estradiolu u mężczyzn (a zdarza się to szczególnie na Zachodzie 😄) są wysoki głos, kobiece zachowanie oraz typowa dla kobiet gęstość tkanki tłuszczowej zamiast masy mięśniowej. Niski poziom estradiolu ma wpływ na wysoki poziom testosteronu u obu płci. Wysoki poziom testosteronu u kobiet czyni je mężczyznami w każdym tego słowa znaczeniu 😱.

Prolaktyna

Niski poziom prolaktyny u mężczyzn powoduje skłonność do ryzykownych zachowań i podniecenia. Podobnie jak wysoki poziom testosteronu. Z kolei wysoki poziom prolaktyny u mężczyzn oznacza lenistwo, bierność i zamknięcie się w sobie. Fenotyp męski z wysokim poziomem prolaktyny charakteryzuje się obrzękami, nadwagą, niskim libido, ginekomastią, skąpym owłosieniem ciała i zmęczoną twarzą. U kobiet wysoki poziom prolaktyny oznacza nadmierną emocjonalność, płaczliwość i wrażliwość oraz przekrwione piersi. Niski poziom prolaktyny u kobiet ma prawdopodobnie takie same skutki jak u mężczyzn (nie jestem pewien).

Progesteron

Гормон беременности. У женщин он имеет очень много функций, и очень сильно меняет поведение. Именно поэтому беременным женщинам лучше избегать ментального и физического напряжение во время беременности. У них он вызывает сонливость и расслабленность, ухудшение памяти, ухудшение либидо, чувство сентиментальности, склонность к ностальгии, заботливость. У мужчин прогестерон является антагонистом тестостерона — снижает агрессивность и импульсивность, снижает половое влечение. Чем больше прогестерона тем меньше желания искать нового сексуального партнера. Есть исследования что у гомосексуалистов прогестерон выше чем у натуралов. Не знаю насколько они точные. Женский фенотип думаю все видели, кто сталкивался с беременной женщиной. А вот мужской фенотип высокого прогестерона думаю напоминает картину высокого эстрадиола.

Гормон роста

Низкий гормон роста вызывает беспокойство и нарушение сна. Такие люди могут иметь разные фобии или депрессию. Например боязнь высоты возможно связана с низким гормоном роста (мои предположения). Люди с низким гормоном роста имеют мало волос на теле, низкий рост (если дефицит с детства), худобу, плохо развитую челюсть и мышцы, много морщин на лице, анемии, проблемы с костями. Они обычно закрытые и неразговорчивые. Парни с высоким гормоном роста обычно выделяются среди других габаритами лица или тела — большая челюсть, сильные конечности, много волос на теле, смелое поведение. У девушек высокий гормон роста скорее усиливает эффекты эстрадиола — большая грудь и бедра, склонность к спортивным профессиям, более стабильное поведение без склонности к унынию.

Гормоны щитовидной железы (Т4, Т3)

Низкие уровни этих гормонов ведут к низкой активности человека во всех смыслах. Такие люди быстро устают и не способны долго выполнять физическую или ментальную работу. Они склонны к отеками, набору веса, анемиям, низкой глюкозе. У них выпадают волосы. Есть склонность к запорам. Низкое либидо.
Высокие уровни этих гормонов обычно дают вспыльчивость, импульсивность, плохой сон, агрессивность, невозможность усидеть на одном месте, нерациональное принятие решений, выпученные глаза.

Окситоцин

Гормон ревности и заботы. У женщин и мужчин он обычно вызывает привязанность к сексуальному партнеру, однако есть кое какие отличия. Высокий окситоцин у мужчин это склонность к ревности. А вот высокий окситоцин у женщин это склонность к открытому поведению, т.е к привлечению потенциального партнера. Однако, после рождения ребенка, высокий окситоцин привязывает и мужчину и женщину к ребенку, подавляя при этом тестостерон у мужчин.

Дофамин

Hormon i neuroprzekaźnik motywacji. Ludzie, których metabolizm dopaminy jest prawidłowy, mają życie pełne zajęć i pomysłów. A co z mężczyznami, a co z kobietami? Takie osoby mają błyszczące oczy, dobry humor i libido, są energiczne, często zajmują się sprawami wymagającymi kreatywności i szczerze nie rozumieją ludzi, u których jest odwrotnie. Jednak zbyt duża ilość dopaminy niesie ze sobą ryzyko schizofrenii. Takich ludzi (z nadmiarem dopaminy) w historii było i jest wielu - Hitler, Lenin (spójrz na ich publiczne przemówienia).

Serotonina

Ciekawy hormon i neuroprzekaźnik. U mężczyzn i kobiet zmniejsza niepokój, impulsywność, agresję i nieznacznie obniża libido. Jest to szczególnie widoczne u osób, które przez długi czas przyjmowały leki przeciwdepresyjne. Przypominają mi doniczki z kwiatami na parapetach mojego instytutu 😄.
Oznacza to, że zbyt duża ilość serotoniny jest szkodliwa zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet. Natomiast zbyt niski poziom serotoniny prowadzi do agresji, wycofania i skłonności do przemocy. Mężczyźni i kobiety z optymalnym poziomem serotoniny są w stanie podejmować spokojne decyzje, w przeciwieństwie do osób, u których występują nieprawidłowości w metabolizmie tego neuroprzekaźnika.

Od DrMoro