Hollywood, sterydy, SARMy
Dr MoroCzy ktokolwiek z Was zastanawiał się kiedyś, jak gwiazdom Hollywood udaje się wyglądać ponad swój wiek, jeśli chodzi o kondycję fizyczną i wygląd? Zwykle, gdy zadaję ludziom to pytanie...
posty
Hollywood, sterydy, SARMy
Mit oporności na antybiotyki
Często słyszę od lekarzy obawy dotyczące oporności na antybiotyki. Różne organizacje, takie jak WHO, również narzekają na tę sytuację i wzywają do ograniczenia stosowania antybiotyków. Czy jednak mają rację i czy proces ten można zatrzymać za pomocą takich...
Nootropiki: Korzyść, szkoda
Zainteresowałem się tym tematem dawno temu, po obejrzeniu legendarnego filmu „Regiony ciemności”. 
Od tego czasu nagromadziło się wiele teoretycznych informacji na temat wpływu nootropików, co zostało potwierdzone praktyką, na mnie i...
ChatGPT, odporność i pasożyty
Zacznę z daleka, więc będziesz musiał trochę wysilić swój mózg, aby mnie zrozumieć . Więc prawdopodobnie wielu z was już słyszało o wariancie sztucznej inteligencji zwanym ChatGPT. Ten algorytm odpowie na Twoje pytania...
O kosmetykach
Krótko mówiąc, skuteczność większości kosmetyków jest iluzoryczna i inspirowana marketingiem, i to wszystko, co mogę powiedzieć, ale nadal przedstawię minimalne argumenty naukowe. 
Zrobię to według popularnych kategorii kosmetyków. Produkty z kwasem hialuronowym.…
O kosmetologach i kosmetykach
Często widzę na Instagramie reklamy stron różnych lekarzy. Najczęściej są to kosmetolodzy. To zrozumiałe, gdyż główna grupa odbiorców tej sieci jest zajęta cyfrowym samouwielbieniem, a Photoshop jest...
O kulach i lekarzach ortopedach
„Szanowni lekarze ortopedzi”, wyjaśnijcie mi, jakie badania naukowe dowodzą, że przepisywanie wkładek i gorsetów jest skuteczną terapią na problemy z postawą? Pytanie jest oczywiście retoryczne, wiem, że w odpowiedzi usłyszę coś niezrozumiałego...
Suplementy odpornościowe
Czy kiedykolwiek zadawałeś sobie pytanie: czy człowiek może nigdy nie zachorować? Zapytałem moją odpowiedź: nie może, ale może zaszkodzić, rzadko. A co zrobić, żeby rzadziej chorować?
O sporcie, metabolizmie i długości życia
Współczesny świat nadal jest pełen mitów i fałszywych dogmatów, którymi żyje większość zwykłych ludzi. Jednym z mitów, z którym często się spotykam, jest twierdzenie, że sport...
O myszach i lekarstwie za dwa miliony dolarów
Jak zapewne zauważyłeś, często krytykuję różne leki, które z roku na rok są nam coraz częściej narzucane. Oczywiście, że rozumiem, czym jest wielki biznes i co robią najwyższe zarządy firm farmaceutycznych...
O łysieniu i botoksie
Problem łysienia jest bardzo aktualny wśród mężczyzn, ponieważ włosy na głowie są dla każdego człowieka pewnego rodzaju atrybutem atrakcyjności, który u niektórych zanika wraz z wiekiem. Podobne problemy spotykane są także w…
О депрессии и антидепрессантах 
Давеча глянул док фильм о том как янки-врачи-психиатры выписывают всем подряд ксанакс, антидепрессанты и другую психо(дис)активную дичь Также, этот тренд пришел и в Европу. Поэтому решил пролить немного света…
О Акне
В прошлом посте я упомянул акне и вредный роаккутан, который все чаще назначают дерматологи при тяжелом акне. Анализируя выдачу гугла понял что в моей стране каждый месяц делают тысячи запросов…
О FDA и вредных лекарствах
Эволюция медицины не всегда проходила гладко. Достаточно вспомнить истории с кровопусканием, радиоактивными мазями, снотворными что вызывали уродства у детей и т.д. Таких историй было очень много, во все времена, такое…
О проблемах со спиной. Часть вторая.
В первой части поста я описал причины нарушения осанки и проблемы межпозвоночных дисков возникающие вследствие этого нарушения. Сейчас опишу как избежать этих проблем. Сделаю это по пунктам, в зависимости от…
О радиации 
О решении проблем со спиной я напишу в другой раз, а сейчас хочу сделать небольшую заметку о радиационной опасности и правильных препаратах защиты. Шизоаффективное расстройство володьки скорее всего прогрессирует и…
О проблемах со спиной. Часть первая.
Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков сейчас довольно частое явление. Это не только мое мнение, врачи ортопеды и неврологи также подтверждают эту тенденцию, некоторые из них даже построили успешный бизнес только…
Вредная обувь 
Каждый год, при покупке обуви, все больше замечаю как псевдодизайнеры-хипстеры извращаются над новыми моделями обуви, делая ее хуже и хуже. Причем, маркетологи все это подают под соусом новых трендов моды.…
Добавка для набора мышечной массы
Тот кто был в магазине спорт пита, знает сколько красивых банок там стоит с надписями вроде mass up, hyper mass, true mass и т.д. Чего только не придумают используя комплексы…
О витаминах и маркетинге
Мы все наверное слышали рекомендации врачей пропить витамины для улучшения чего-то там (обычно они и сами не вкурсе чего 
)И вот мы идем в аптеки, купить те самые витамины, а…
О низком тестостероне
«Хорошие времена создают слабых людей» (c) В одном из своих постов я уже описывал последствия избытка тестостерона у бодибилдеров что принимают его извне. Хотел рассказать об обратной проблеме, когда тестостерона…
О сладком, кофе, алкоголе 
Часто слышу как врачи запрещают народу сладкое, кофе, алкоголь при разных болячках, мол это все от лукавого Давайте разберемся что из этого списка от лукавого а что нет и почему…
Как поумнеть? 
Думаю каждый из нас наверное хоть раз задавал себе такой вопрос. Однако не каждый понимает какие шаги нужно предпринимать и не каждый может дать верное определение ума. Так вот, умный…
О солнце, загаре и пятнах на коже 
Prawdopodobnie wszyscy zauważyliście, że z roku na rok robi się coraz cieplej na planecie. Nawet w chłodnej Europie lodowce w Alpach topnieją, nie wspominając o krajach południowych, gdzie trudno je znaleźć...
O szkodliwości „online”
Istnieje dobry film fantasy z Brucem Willisem (nakręcony przed schyłkiem jego kariery ) - Surrogates, opowiadający o przyszłości, w której ludzie częściowo żyją „online” w wirtualnym świecie, podczas gdy ich...
O testosteronie
Za każdym razem, gdy idę na siłownię, zauważam osoby, które biorą sterydy (góry mięśni, obrzęki, trądzik na plecach i ramionach). Najprawdopodobniej wstrzykują estry testosteronu (propionian, enantan). Na przykład w moim…
O marketingu i peptydach kolagenowych
Czasami przeglądam Instagram i widzę, jak bardzo ludzie się mylą, jeśli chodzi o zdrowie i związane z nim produkty. Ujawnię na przykładzie, w jaki sposób wszelkiego rodzaju blogerzy, „terapeuci ciała” i inni wciskają nam rzekomo niezbędne suplementy i witaminy...
Suplementy na stres
W dzisiejszych trudnych czasach tego typu suplementy są szczególnie przydatne, ale niewiele osób zna naprawdę skuteczne sposoby na łagodzenie stresu. Zazwyczaj wybór sprowadza się do alkoholu lub nalewki z kozłka lekarskiego. Zasugeruję dwa...
O prawach LGBT
Tytuł jest właściwie moim sarkazmem, ponieważ osoby ze społeczności LGBT nie mogą mieć żadnych szczególnych praw w zasadzie. Różnią się od innych osób tylko jednym obszarem neuronów..…
O utracie wagi i metabolizmie
Latem każdy chce pochwalić się swoją doskonałą sylwetką, ale niektórzy od lat nie mogą tego robić, bo nadmiarowe kilogramy w żaden sposób nie pozwalają im się ich pozbyć) Jak odwrócić tę sytuację i wreszcie schudnąć? O tym…