Geroprotektory
Dr MoroInaczej mówiąc, medycyna na starość. Temat jest bardzo obszerny. Dlatego wskażę najpopularniejsze leki i opiszę ich cele działania w organizmie. Zacznę od celów. Z grubsza i warunkowo…
posty
Geroprotektory
Dlaczego bogaci żyją dłużej?
Widziałem fragment wywiadu z blogerem naukowym, w którym pojawiały się argumenty dotyczące tego, że bogaci żyją dłużej. Nie dowiedziałem się niczego nowego z tego, co usłyszałem. Mówią, że bogaci mogą sobie pozwolić na kupowanie wysokiej jakości jedzenia i...
O anemii i szkodliwych trendach
Powyższe zdjęcie przedstawia wyniki testu na anemię u 25-letniej dziewczyny, która nie jadła mięsa od około roku. Niestety, anemia stała się plagą wśród dziewcząt. Z nieznanych mi przyczyn wielu blogerów-ekspertów, klaunów, Spartakisubbotów...
Hollywood, sterydy, SARMy
Czy ktoś z was zastanawiał się, jak gwiazdom Hollywood udaje się wyglądać ponad swój wiek, jeśli chodzi o sylwetkę i wygląd? Zazwyczaj, kiedy zadaję ludziom to pytanie…
Oporność na antybiotyki to mit
Często słyszę obawy lekarzy dotyczące oporności na antybiotyki. Różne organizacje, takie jak WHO, również się na to skarżą, wzywając do ograniczenia stosowania antybiotyków. Czy jednak mają rację i czy możliwe jest zatrzymanie tego procesu dzięki podobnym...
Nootropiki: korzyści i szkody
Zainteresowałem się tym tematem dawno temu, po obejrzeniu legendarnego filmu „Regiony Ciemności”. 
Od tego czasu zgromadziłem mnóstwo teoretycznej wiedzy na temat działania nootropików, potwierdzonej praktyką, na mnie i...
ChatGPT, odporność i pasożyty
Zacznę od czegoś z dystansu, więc będziecie musieli trochę wysilić umysł, żeby mnie zrozumieć . Prawdopodobnie wielu z Was słyszało już o wariancie sztucznej inteligencji o nazwie ChatGPT. Ten algorytm odpowiada na Wasze pytania...
O kosmetykach
Krótko mówiąc, skuteczność większości kosmetyków jest iluzoryczna i inspirowana marketingiem, i na tym koniec, ale i tak przedstawię minimalną ilość argumentów naukowych. 
Zrobię to, dzieląc się na popularne kategorie kosmetyków. Produkty z kwasem hialuronowym…
O kosmetologach i kosmetykach
Na moim Instagramie często widzę reklamy stron różnych lekarzy. Najczęściej są to kosmetolodzy. To zrozumiałe, ponieważ główna grupa odbiorców tego serwisu to osoby zainteresowane miłością własną w formie cyfrowej, a Photoshopy...
O kulach i lekarzach ortopedach
„Szanowni lekarze ortopedzi”, proszę mi wyjaśnić, w jakiej dziedzinie nauki opisano, że stosowanie wkładek i gorsetów jest skuteczną terapią wad postawy? Pytanie jest z pewnością retoryczne, wiem, że w odpowiedzi usłyszę coś niewyraźnego…
Suplementy na odporność
Zadałeś sobie pytanie – czy człowiek może nigdy nie zachorować? Ja odpowiedziałem – nie, ale rzadko może boleć. A co trzeba zrobić, żeby chorować rzadziej?
O sporcie, metabolizmie i długości życia
В современном мире до сих пор полно мифов и каких-то ложных догм по которым живет большинство обывателей. Об одном из таких мифов мне приходится слышать часто — утверждение что спорт…
О мышах и лекарстве за два млн долларов 
Как вы уже заметили, я часто критикую разные лекарственные препараты, что навязывают нам с каждым годом все больше. Конечно, я понимаю что такое крупный бизнес и что топ-менеджменту фарм компаний…
Об облысении и ботоксе
Проблема облысения очень актуальна среди мужчин, ведь волосы на голове для каждого человека это своеобразный атрибут привлекательности, который у некоторых уходит на нет с возрастом. Подобные проблемы встречаются и у…
О депрессии и антидепрессантах 
Давеча глянул док фильм о том как янки-врачи-психиатры выписывают всем подряд ксанакс, антидепрессанты и другую психо(дис)активную дичь Также, этот тренд пришел и в Европу. Поэтому решил пролить немного света…
О Акне
В прошлом посте я упомянул акне и вредный роаккутан, который все чаще назначают дерматологи при тяжелом акне. Анализируя выдачу гугла понял что в моей стране каждый месяц делают тысячи запросов…
О FDA и вредных лекарствах
Эволюция медицины не всегда проходила гладко. Достаточно вспомнить истории с кровопусканием, радиоактивными мазями, снотворными что вызывали уродства у детей и т.д. Таких историй было очень много, во все времена, такое…
О проблемах со спиной. Часть вторая.
В первой части поста я описал причины нарушения осанки и проблемы межпозвоночных дисков возникающие вследствие этого нарушения. Сейчас опишу как избежать этих проблем. Сделаю это по пунктам, в зависимости от…
О радиации 
О решении проблем со спиной я напишу в другой раз, а сейчас хочу сделать небольшую заметку о радиационной опасности и правильных препаратах защиты. Шизоаффективное расстройство володьки скорее всего прогрессирует и…
О проблемах со спиной. Часть первая.
Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков сейчас довольно частое явление. Это не только мое мнение, врачи ортопеды и неврологи также подтверждают эту тенденцию, некоторые из них даже построили успешный бизнес только…
Вредная обувь 
Каждый год, при покупке обуви, все больше замечаю как псевдодизайнеры-хипстеры извращаются над новыми моделями обуви, делая ее хуже и хуже. Причем, маркетологи все это подают под соусом новых трендов моды.…
Добавка для набора мышечной массы
Тот кто был в магазине спорт пита, знает сколько красивых банок там стоит с надписями вроде mass up, hyper mass, true mass и т.д. Чего только не придумают используя комплексы…
О витаминах и маркетинге
Мы все наверное слышали рекомендации врачей пропить витамины для улучшения чего-то там (обычно они и сами не вкурсе чего 
)И вот мы идем в аптеки, купить те самые витамины, а…
О низком тестостероне
„Dobre czasy tworzą słabych ludzi” (c) W jednym z moich postów opisałem już konsekwencje nadmiaru testosteronu u kulturystów, którzy go przyjmują zewnętrznie. Chciałem poruszyć odwrotny problem, gdy testosteron...
O słodyczach, kawie, alkoholu
Często słyszę, jak lekarze zabraniają ludziom słodyczy, kawy, alkoholu na różne dolegliwości, twierdząc, że to wszystko od złego. Sprawdźmy, co z tej listy pochodzi od złego, a co nie i dlaczego.
Jak stać się mądrzejszym?
Myślę, że każdy z nas pewnie zadał sobie takie pytanie przynajmniej raz. Jednak nie każdy rozumie, jakie kroki należy podjąć i nie każdy potrafi podać właściwą definicję umysłu. No cóż, sprytny...
O słońcu, opaleniźnie i plamach na skórze
Wszyscy zapewne zauważyliście, że planeta z roku na rok robi się coraz cieplejsza. Nawet w zimnej Europie lodowce w Alpach topnieją, nie wspominając o krajach południowych, gdzie trudno znaleźć...
Och, przepraszam „online”
Istnieje dobry, fantastyczny film z Brucem Willisem (nakręcony przed schyłkiem jego kariery ) — Surrogates, opowiadający o przyszłości, w której ludzie częściowo żyją „online” w wirtualnym świecie, podczas gdy ich...
O testosteronie
Za każdym razem, gdy idę na siłownię, widzę osoby stosujące sterydy (bóle mięśni, obrzęki, trądzik na plecach i ramionach). Najprawdopodobniej wstrzykują sobie estry testosteronu (propionian, enantan). Na przykład w moim...
O marketingu i peptydach kolagenowych
Czasami przeglądam Instagram i widzę, jak bardzo ludzie mylą się w kwestii zdrowia i produktów z nim związanych. Pokażę na przykładzie, jak wszelkiego rodzaju blogerzy – „terapeuci ciała” i inni – wciskają nam rzekomo niezbędne suplementy/witaminy…
