O niskim poziomie testosteronu
Doktor Moro„Dobre czasy tworzą słabych ludzi” (c) W jednym z moich postów opisałem już konsekwencje nadmiaru testosteronu u kulturystów przyjmujących go zewnętrznie. Chciałem porozmawiać o odwrotnym problemie, gdy testosteron...
Doktor Moro
O słodyczach, kawie, alkoholu
Często słyszę, jak lekarze zabraniają ludziom słodyczy, kawy, alkoholu na różne dolegliwości, mówią, że to wszystko od złego 
. Dowiedzmy się, co z tej listy jest od złego, a co nie i dlaczego
Jak staniesz się mądrzejszy?
Myślę, że każdy z nas choć raz zadał sobie takie pytanie. Jednak nie każdy rozumie, jakie kroki podjąć i nie każdy potrafi podać poprawną definicję umysłu. No cóż, mądrze...
O słońcu, opaleniźnie i plamach na skórze
Zapewne wszyscy zauważyliście, że z roku na rok na naszej planecie robi się coraz cieplej. Nawet w zimnej Europie topnieją lodowce w Alpach, nie mówiąc już o krajach południowych, gdzie trudno znaleźć...
Och, przepraszam, „online”
Jest dobry, fantastyczny film z Brucem Willisem (nakręcony przed zachodem jego kariery ) — Surogaci, o przyszłości, w której ludzie częściowo żyją „online” w wirtualnym świecie, podczas gdy ich…
Och, testosteron
Za każdym razem, gdy idę na siłownię, widzę osoby stosujące sterydy (bóle mięśni, obrzęki, trądzik na plecach i ramionach). Najprawdopodobniej wstrzykują sobie estry testosteronu (propionian, enanthate). Na przykład w moim...
O marketingu i peptydach kolagenowych
Czasami przeglądam Instagram i widzę, jak głęboko ludzie się mylą, jeśli chodzi o swoje zdrowie i powiązane z nim produkty. Pokażę na przykładzie, jak wszelkiego rodzaju blogerzy – „terapeuci ciała” i inni zasypują nas rzekomo niezbędnymi suplementami/witaminami…
Dodatki ze stresu
W naszych niespokojnych czasach takie suplementy są szczególnie istotne, ale niewiele osób zna naprawdę skuteczne sposoby na złagodzenie stresu. Zwykle wybór sprowadza się do alkoholu lub nalewki z waleriany, 
ja zaproponuję dwie...
O prawach LGBT
Tytuł to właściwie mój sarkazm, bo osoby z grupy LGBT nie mogą mieć co do zasady żadnych specjalnych praw. Od innych osób różni się tylko jednym obszarem neuronów...
O odchudzaniu i metabolizmie
Lato, każdy chce pochwalić się doskonałą kondycją fizyczną, jednak niektórym nie udaje się to od lat, przeszkadzają im dodatkowe kilogramy, których nie mogą się pozbyć) Jak zmienić tę sytuację i wreszcie schudnąć? O tym...
O przybieraniu na wadze i metabolizmie
Tytuł jest dość banalny, ale wiele osób, a nawet „pseudospecjalistów” nadal nie rozumie podstawowych zasad naszego metabolizmu, szkodząc sobie w ten sposób specjalną dietą lub na przykład głupim treningiem. I tak,…
Przydatny antybiotyk
Moje zainteresowania biologią krzyżują się z tematyką przedłużania życia (AntiAge). Jednym z ważnych aspektów w tym obszarze jest złożoność zachowania struktury macierzy zewnątrzkomórkowej tkanek człowieka przez całe życie.
Jak wyregulować swoją odporność na wirusy
Jeśli nie zagłębisz się w złożone koncepcje, odporność to system, który ma różne elementy ochrony, z których każdy jest odpowiedzialny za ochronę przed określonym rodzajem infekcji. Głównymi składnikami ochrony przed wirusami są linie...
O wirusach
I tak, pierwszy post naukowy będzie dotyczył wirusów, a mianowicie covidu. Tak, tak, wiem, że ten temat został już wyssany od stóp do głów. Dlatego napiszę krótko,…