Spożywanie wysoko przetworzonej żywności obniża jakość mięśni
Ludzie coraz rzadziej spożywają żywność naturalną. Ich miejsce zajmują wysoko przetworzone produkty spożywcze, zawierające sztuczne aromaty, barwniki i dodatki chemiczne. Do takich produktów zaliczają się śniadania instant, gotowe przekąski, produkty wędliniarskie,…