Krótkowzroczność
DrMoroKiedy odwiedzasz okulistę w dowolnym szpitalu na świecie, zostaniesz zbadany, przebadany i otrzymasz wybór: okulary, soczewki kontaktowe lub operacja korekcyjna. Jeśli zapytasz: „Panie doktorze, dlaczego ja…”
DrMoro
Jak substancje plastikowe wpływają na płeć?
W poprzednim wpisie pisałam o toksynach wokół nas, a w tym o tym, jak substancje plastyczne wpływają na epigenetykę płci. Rzecz w tym, że całkiem niedawno, zupełnie przypadkiem...
O toksynach wokół
Czy zastanawiałeś się kiedyś, z iloma substancjami chemicznymi stykasz się każdego dnia – w powietrzu, jedzeniu, ubraniach, naczyniach, kosmetykach itd.? Krótko mówiąc, jest ich mnóstwo, ale nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, z czego…
Geroprotektory
Inaczej mówiąc, leki przeciwstarzeniowe. Temat jest bardzo szeroki. Dlatego przedstawię najpopularniejsze leki i opiszę ich cele działania w organizmie. Zacznę od celów. Z grubsza, z grubsza…
Dlaczego bogaci żyją dłużej?
Widziałem fragment wywiadu z blogerem naukowym, w którym opowiadał o tym, jak bogaci żyją dłużej. Nie dowiedziałem się z tego niczego nowego, poza tym, że bogaci mogą sobie pozwolić na kupowanie wysokiej jakości żywności i...
O anemii i szkodliwych trendach
Zdjęcie powyżej przedstawia wyniki testu na anemię u 25-letniej kobiety, która przez około rok powstrzymywała się od jedzenia mięsa. Niestety, anemia to plaga wśród młodych kobiet w dzisiejszych czasach. Z nieznanych mi przyczyn, wielu blogerów, ekspertów, klaunów i SpartakSubbotów…
Hollywood, sterydy, SARMy
Czy ktokolwiek z Was zastanawiał się kiedyś, jak to możliwe, że gwiazdy Hollywood wyglądają o wiele starzej, niż są, fizycznie i fizycznie? Zazwyczaj, kiedy zadaję ludziom to pytanie…
Oporność na antybiotyki to mit
Często słyszę, jak lekarze wyrażają zaniepokojenie opornością na antybiotyki. Różne organizacje, takie jak WHO, również narzekają na to zjawisko, wzywając do ograniczenia stosowania antybiotyków. Ale czy mają rację i czy ten proces można powstrzymać za pomocą takich…
Nootropiki: korzyści i szkody
Zainteresowałem się tym tematem dawno temu, po obejrzeniu legendarnego filmu „Limitless”. 
Od tego czasu zgromadziłem wiele informacji teoretycznych na temat działania nootropików, które zostały potwierdzone w praktyce, zarówno na mnie, jak i...
ChatGPT, odporność i pasożyty
Zacznę od początku, więc będziecie musieli trochę pogłówkować, żeby mnie zrozumieć. Wielu z was pewnie już słyszało o wariancie sztucznej inteligencji o nazwie ChatGPT. Ten algorytm odpowiada na wasze pytania...
O kosmetykach
Krótko mówiąc, skuteczność większości kosmetyków jest iluzoryczna i napędzana marketingiem, i na tym mógłbym poprzestać. Niemniej jednak przedstawię kilka podstawowych dowodów naukowych. 
Zrobię to dla popularnych kategorii kosmetycznych. Produkty z kwasem hialuronowym…
O kosmetologach i kosmetykach
У меня в инстаграме часто мелькает реклама страниц разных врачей. Чаще всего это косметологи. Оно и понятно, ведь основная публика этой сети занята самолюбованием в цифровом виде, а фотошопов им…
О костылях и врачах-ортопедах
«Уважаемые врачи-ортопеды», объясните мне, в какой науке описано, что назначение стелек и корсетов это эффективная терапия проблем с осанкой? Вопрос конечно риторический, знаю, что в ответ я услышу какое-то невнятное…
Добавки для иммунитета
Вы задавали себе вопрос — может ли человек никогда не болеть? Я вот задавал Мой ответ, — не может, но может болеть редко. А что нужно сделать, чтобы болеть редко?…
О спорте, метаболизме и продолжительности жизни 
В современном мире до сих пор полно мифов и каких-то ложных догм по которым живет большинство обывателей. Об одном из таких мифов мне приходится слышать часто — утверждение что спорт…
О мышах и лекарстве за два млн долларов 
Как вы уже заметили, я часто критикую разные лекарственные препараты, что навязывают нам с каждым годом все больше. Конечно, я понимаю что такое крупный бизнес и что топ-менеджменту фарм компаний…
Об облысении и ботоксе
Проблема облысения очень актуальна среди мужчин, ведь волосы на голове для каждого человека это своеобразный атрибут привлекательности, который у некоторых уходит на нет с возрастом. Подобные проблемы встречаются и у…
О депрессии и антидепрессантах 
Давеча глянул док фильм о том как янки-врачи-психиатры выписывают всем подряд ксанакс, антидепрессанты и другую психо(дис)активную дичь Также, этот тренд пришел и в Европу. Поэтому решил пролить немного света…
О Акне
В прошлом посте я упомянул акне и вредный роаккутан, который все чаще назначают дерматологи при тяжелом акне. Анализируя выдачу гугла понял что в моей стране каждый месяц делают тысячи запросов…
О FDA и вредных лекарствах
Эволюция медицины не всегда проходила гладко. Достаточно вспомнить истории с кровопусканием, радиоактивными мазями, снотворными что вызывали уродства у детей и т.д. Таких историй было очень много, во все времена, такое…
О проблемах со спиной. Часть вторая.
В первой части поста я описал причины нарушения осанки и проблемы межпозвоночных дисков возникающие вследствие этого нарушения. Сейчас опишу как избежать этих проблем. Сделаю это по пунктам, в зависимости от…
О радиации
О решении проблем со спиной я напишу в другой раз, а сейчас хочу сделать небольшую заметку о радиационной опасности и правильных препаратах защиты. Шизоаффективное расстройство володьки скорее всего прогрессирует и…
О проблемах со спиной. Часть первая.
Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков сейчас довольно частое явление. Это не только мое мнение, врачи ортопеды и неврологи также подтверждают эту тенденцию, некоторые из них даже построили успешный бизнес только…
Вредная обувь 
Z roku na rok, kupując buty, coraz częściej zauważam, jak pseudohipsterscy projektanci wypaczają nowe modele butów, czyniąc je coraz gorszymi. Co więcej, marketingowcy prezentują to wszystko pod przykrywką nowych trendów w modzie.
Suplement na przyrost masy mięśniowej
Każdy, kto był w sklepie z odżywkami sportowymi, wie, ile tam jest wymyślnych puszek z etykietami w stylu „Mass Up”, „Hyper Mass”, „True Mass” i tak dalej. Wymyślą mnóstwo niesamowitych rzeczy, używając tych kompleksów...
O witaminach i marketingu
Wszyscy pewnie słyszeliśmy, jak lekarze zalecają witaminy na poprawę stanu zdrowia (zazwyczaj nawet nie wiedzą, co to jest 
). Idziemy więc do apteki, żeby kupić te witaminy i...
O niskim testosteronie
„Dobre czasy czynią ludzi słabymi”. (c) W jednym z moich postów opisałem już konsekwencje nadmiaru testosteronu u kulturystów, którzy go przyjmują zewnętrznie. Chciałem poruszyć odwrotny problem, czyli testosteron…
O słodyczach, kawie i alkoholu
Często słyszę, jak lekarze zabraniają ludziom spożywania słodyczy, kawy i alkoholu na różne dolegliwości, twierdząc, że to wszystko od diabła. Sprawdźmy, co na tej liście jest od diabła, a co nie, i dlaczego...
Jak stać się mądrzejszym?
Myślę, że każdy z nas zadał sobie to pytanie przynajmniej raz. Jednak nie każdy rozumie, jakie kroki należy podjąć i nie każdy potrafi precyzyjnie zdefiniować inteligencję. A zatem, inteligentna...
O słońcu, opaleniźnie i plamach skórnych
Prawdopodobnie wszyscy zauważyliście, że planeta z roku na rok robi się coraz cieplejsza. Nawet w chłodnej Europie lodowce w Alpach topnieją, nie wspominając o krajach południowych, gdzie trudno je znaleźć...
