Hollywood, sterydy, SARMy
Dr MoroCzy ktoś z was zastanawiał się, jak gwiazdom Hollywood udaje się wyglądać ponad swój wiek, jeśli chodzi o sylwetkę i wygląd? Zazwyczaj, kiedy zadaję ludziom to pytanie…
Dr Moro
Hollywood, sterydy, SARMy
Oporność na antybiotyki to mit
Często słyszę obawy lekarzy dotyczące oporności na antybiotyki. Różne organizacje, takie jak WHO, również się na to skarżą, wzywając do ograniczenia stosowania antybiotyków. Czy jednak mają rację i czy możliwe jest zatrzymanie tego procesu dzięki podobnym...
Nootropiki: korzyści i szkody
Zainteresowałem się tym tematem dawno temu, po obejrzeniu legendarnego filmu „Regiony Ciemności”. 
Od tego czasu zgromadziłem mnóstwo teoretycznej wiedzy na temat działania nootropików, potwierdzonej praktyką, na mnie i...
ChatGPT, odporność i pasożyty
Zacznę od czegoś z dystansu, więc będziecie musieli trochę wysilić umysł, żeby mnie zrozumieć . Prawdopodobnie wielu z Was słyszało już o wariancie sztucznej inteligencji o nazwie ChatGPT. Ten algorytm odpowiada na Wasze pytania...
O kosmetykach
Krótko mówiąc, skuteczność większości kosmetyków jest iluzoryczna i inspirowana marketingiem, i to wszystko, co można zrobić, ale i tak przedstawię minimalną ilość argumentów naukowych. 
Zrobię to, dzieląc się na popularne kategorie kosmetyków. Produkty z kwasem hialuronowym…
O kosmetologach i kosmetykach
Na moim Instagramie często widzę reklamy stron różnych lekarzy. Najczęściej są to kosmetolodzy. To zrozumiałe, ponieważ główna grupa odbiorców tego serwisu to osoby zainteresowane miłością własną w formie cyfrowej, a Photoshopy...
O kulach i lekarzach ortopedach
„Drodzy ortopedzi, wyjaśnijcie mi, w jakiej nauce opisano, że stosowanie wkładek i gorsetów jest skuteczną terapią wad postawy? Pytanie jest z pewnością retoryczne, wiem, że w odpowiedzi usłyszę coś niewyraźnego…
Suplementy na odporność
Zadałeś sobie pytanie – czy człowiek może nigdy nie zachorować? Ja odpowiedziałem – nie, ale rzadko może boleć. A co trzeba zrobić, żeby chorować rzadziej?
O sporcie, metabolizmie i długości życia
Współczesny świat wciąż jest pełen mitów i fałszywych dogmatów, którymi żyje większość obywateli. Często słyszę o jednym z tych mitów – o stwierdzeniu, że sport...
O myszach i lekach za dwa miliony dolarów
Jak już zauważyłeś, często krytykuję różne leki, które są nam narzucane coraz częściej z roku na rok. Oczywiście rozumiem, czym jest wielki biznes i czym jest kierownictwo firm farmaceutycznych...
O łysieniu i botoksie
Problem łysienia jest bardzo istotny wśród mężczyzn, ponieważ włosy na głowie są dla każdego człowieka swoistym atrybutem atrakcyjności, który niektórzy tracą z wiekiem. Podobne problemy występują również u...
О депрессии и антидепрессантах 
Давеча глянул док фильм о том как янки-врачи-психиатры выписывают всем подряд ксанакс, антидепрессанты и другую психо(дис)активную дичь Также, этот тренд пришел и в Европу. Поэтому решил пролить немного света…
О Акне
В прошлом посте я упомянул акне и вредный роаккутан, который все чаще назначают дерматологи при тяжелом акне. Анализируя выдачу гугла понял что в моей стране каждый месяц делают тысячи запросов…
О FDA и вредных лекарствах
Эволюция медицины не всегда проходила гладко. Достаточно вспомнить истории с кровопусканием, радиоактивными мазями, снотворными что вызывали уродства у детей и т.д. Таких историй было очень много, во все времена, такое…
О проблемах со спиной. Часть вторая.
В первой части поста я описал причины нарушения осанки и проблемы межпозвоночных дисков возникающие вследствие этого нарушения. Сейчас опишу как избежать этих проблем. Сделаю это по пунктам, в зависимости от…
О радиации 
О решении проблем со спиной я напишу в другой раз, а сейчас хочу сделать небольшую заметку о радиационной опасности и правильных препаратах защиты. Шизоаффективное расстройство володьки скорее всего прогрессирует и…
О проблемах со спиной. Часть первая.
Протрузии и грыжи межпозвоночных дисков сейчас довольно частое явление. Это не только мое мнение, врачи ортопеды и неврологи также подтверждают эту тенденцию, некоторые из них даже построили успешный бизнес только…
Вредная обувь 
Каждый год, при покупке обуви, все больше замечаю как псевдодизайнеры-хипстеры извращаются над новыми моделями обуви, делая ее хуже и хуже. Причем, маркетологи все это подают под соусом новых трендов моды.…
Добавка для набора мышечной массы
Тот кто был в магазине спорт пита, знает сколько красивых банок там стоит с надписями вроде mass up, hyper mass, true mass и т.д. Чего только не придумают используя комплексы…
О витаминах и маркетинге
Мы все наверное слышали рекомендации врачей пропить витамины для улучшения чего-то там (обычно они и сами не вкурсе чего 
)И вот мы идем в аптеки, купить те самые витамины, а…
О низком тестостероне
«Хорошие времена создают слабых людей» (c) В одном из своих постов я уже описывал последствия избытка тестостерона у бодибилдеров что принимают его извне. Хотел рассказать об обратной проблеме, когда тестостерона…
О сладком, кофе, алкоголе 
Часто слышу как врачи запрещают народу сладкое, кофе, алкоголь при разных болячках, мол это все от лукавого Давайте разберемся что из этого списка от лукавого а что нет и почему…
Как поумнеть? 
Думаю каждый из нас наверное хоть раз задавал себе такой вопрос. Однако не каждый понимает какие шаги нужно предпринимать и не каждый может дать верное определение ума. Так вот, умный…
О солнце, загаре и пятнах на коже 
Wszyscy zapewne zauważyliście, że planeta z roku na rok robi się coraz cieplejsza. Nawet w zimnej Europie lodowce w Alpach topnieją, nie wspominając o krajach południowych, gdzie trudno znaleźć...
Och, przepraszam „online”
Istnieje dobry, fantastyczny film z Brucem Willisem (nakręcony przed schyłkiem jego kariery ) — Surrogates, opowiadający o przyszłości, w której ludzie częściowo żyją „online” w wirtualnym świecie, podczas gdy ich...
O testosteronie
Za każdym razem, gdy idę na siłownię, widzę osoby stosujące sterydy (bóle mięśni, obrzęki, trądzik na plecach i ramionach). Najprawdopodobniej wstrzykują sobie estry testosteronu (propionian, enantan). Na przykład w moim...
O marketingu i peptydach kolagenowych
Czasami przeglądam Instagram i widzę, jak bardzo ludzie mylą się w kwestii zdrowia i produktów z nim związanych. Pokażę na przykładzie, jak wszelkiego rodzaju blogerzy – „terapeuci ciała” i inni – namawiają nas rzekomo niezbędnymi suplementami/witaminami…
Dodatki na stres
W naszych niespokojnych czasach takie suplementy są szczególnie istotne, ale niewiele osób zna naprawdę skuteczne sposoby na stres. Zazwyczaj wybór sprowadza się do alkoholu lub nalewki z waleriany. Zaproponuję dwa...
O prawach LGBT
Tytuł to właściwie mój sarkazm, bo osoby LGBT z zasady nie mogą mieć żadnych szczególnych praw. Różnią się od innych osób tylko jednym obszarem neuronów...
O utracie wagi i metabolizmie
Jest lato, wszyscy chcą pokazać swoją doskonałą formę, ale niektórzy od lat nie mogą tego zrobić, a nadmiar kilogramów, którego nie mogą się pozbyć, im to uniemożliwia. Jak zmienić tę sytuację i w końcu schudnąć? O tym...
