Czym tak naprawdę jest trądzik?
Dr MoroTrądzik, znany również jako trądzik pospolity lub pryszcze, to przewlekła (według lekarzy) choroba skóry, objawiająca się tworzeniem się zaskórników, zaskórników (czarnych kropek i białych wągrów), grudek i krost.
Dr Moro
Boks i Ostarine
Kolejny sportowiec wpadł w ręce organizacji antydopingowej po otrzymaniu Ostaryny. Przypominam, że Ostaryna to selektywny modulator receptora androgenowego (SARM). O tej grupie leków pisałem w poście „Hollywood, sterydy, SARMy”.
Co robić, jeśli jesteś szczupły i nie możesz przytyć?
Należy zacząć od tego, że masa ciała człowieka zależy od masy różnych tkanek. Pisałem o tym na Instagramie. Jednak często każdy chce nabrać masy mięśniowej, ponieważ posiadanie...
Jak odwrócić proces siwienia włosów?
Siwe włosy zawsze kojarzą się w społeczeństwie ze starością, ale nie zawsze tak jest. W medycynie prewencyjnej, którą się zajmuję, istnieje takie pojęcie jak „przedwczesne siwienie” (po angielsku: early grey hair),...
Substancja z czarnuszki może wspomagać wzrost mięśni
Krótki wpis w temacie utraty masy mięśniowej (sarkopenii). Wspomniałem, że istnieją naturalne substancje, które wpływają na miostatynę, białko z rodziny białek TGF-b, które hamuje wzrost mięśni. Tak…
Skutki uboczne nowych szczepionek mRNA
Niedawno opublikowano interesujące badanie dotyczące szczepień przeciwko wirusowi, który był kiedyś modny, a o którym wielu już zapomniało: Badanie przeprowadzono na dużej próbie ludzi i wykazało ono dużą szkodliwość, o której szerzej pisałem/mówiłem...
Sarkopenia jest istotnym czynnikiem starzenia się organizmu
Kto nie wie, że sarkopenia to związana z wiekiem utrata masy mięśniowej. Wydaje się to zrozumiałym zjawiskiem, ale jak pokazuje moje doświadczenie, nawet wielu lekarzy słyszy o tym po raz pierwszy. Faktem jest, że z wiekiem...
Stwardnienie rozsiane i wirus brodawczaka ludzkiego.
Kontynuuję cykl notatek na temat związku wirusów z chorobami neurologicznymi. Dzisiaj porozmawiamy o wirusie brodawczaka ludzkiego i jego wpływie na stwardnienie rozsiane (SM). W przypadku tego wirusa…
Bezsenność jako objaw neurozapalenia
Z mojego doświadczenia wynika, że żałoba po bezsenności jest dość istotna wśród ludzi. Co więcej, sam zmagałem się z tym schorzeniem w przeszłości. Schorzenie to powstaje w wyniku zaburzenia pewnej homeostazy w...
Krótkowzroczność
Kiedy idziesz do okulisty w dowolnym szpitalu na świecie, zostaniesz zbadany, przebadany i otrzymasz receptę na okulary, soczewki kontaktowe lub operację korekcyjną. Jeśli zapytasz: „Doktorze, dlaczego ja…”
Jak substancje plastikowe wpływają na płeć?
W poprzednim wpisie pisałam o toksynach wokół nas, a w tym o tym, jak substancje plastyczne wpływają na epigenetykę płci. Faktem jest, że całkiem niedawno, zupełnie przypadkiem,...
O toksynach wokół
Задумывались ли вы с каким количеством химических веществ сталкиваетесь каждый день — в воздухе, еде, одежде, посуде, косметике и т.д? Если коротко — их много, однако не все понимают что…
Геропротекторы 
Или другими словами — лекарства от старости. Тема очень обширная. Поэтому выделю самые популярные препараты и опишу их мишени в организме. И начну как раз с мишеней. Грубо и условно…
Почему богатые живут дольше?
Увидел отрывок интервью одного научного блогера, где были рассуждения касательно того что богатые живут дольше. Из услышанного ничего нового не узнал, мол богатые могут позволить себе покупать качественную пищу и…
О анемии и вредных трендах 
На фото выше результаты теста на анемию девушки 25 лет, которая около года не ела мясо. К сожалению сейчас анемия это бич среди девушек. По неведомым мне причинам, многие блогеры-эксперты—клоуны—спартакисубботы…
Голливуд, стероиды, SARMs 
Кто-то из вас думал о том каким образом звездам из Голливуда удается выглядеть не на свои года в плане физической формы или внешности? Обычно, когда я задаю этот вопрос людям…
Антибиотикорезистентность миф 
Часто слышу озабоченность медиков касательно антибиотикорезистентности. Об этом также ноют различные организации типа ВОЗ, призывая ограничивать использование антибиотиков. Однако правы ли они и можно ли остановить этот процесс через подобные…
Ноотропы: Польза,Вред 
Этой темой я заинтересовался очень давно, после просмотра легендарной киноленты «Области Тьмы» 
С тех времен накопилось много теоретической информации о эффектах ноотропов, что были подтверждены практикой, на мне и…
ChatGPT, иммунитет и паразиты 
Начну издалека, поэтому придется немного напрячь мозги чтобы понять меня Итак, наверное уже многие из вас слышали о варианте искусственного интеллекта под названием ChatGPT. Этот алгоритм отвечает на ваши вопросы…
О косметике
Если коротко, эффективность большинства косметик иллюзорна и навеяна маркетингом и на этом можно закончить, однако я все-таки приведу минимальные научные аргументы
Сделаю это по популярным категориям косметики. Продукты с гиалуроновой кислотой.…
О косметологах и косметике
У меня в инстаграме часто мелькает реклама страниц разных врачей. Чаще всего это косметологи. Оно и понятно, ведь основная публика этой сети занята самолюбованием в цифровом виде, а фотошопов им…
О костылях и врачах-ортопедах
«Уважаемые врачи-ортопеды», объясните мне, в какой науке описано, что назначение стелек и корсетов это эффективная терапия проблем с осанкой? Вопрос конечно риторический, знаю, что в ответ я услышу какое-то невнятное…
Добавки для иммунитета
Вы задавали себе вопрос — может ли человек никогда не болеть? Я вот задавал Мой ответ, — не может, но может болеть редко. А что нужно сделать, чтобы болеть редко?…
O sporcie, metabolizmie i długości życia
Współczesny świat wciąż jest pełen mitów i fałszywych dogmatów, którymi żyje większość obywateli. Często słyszę o jednym z tych mitów – o stwierdzeniu, że sport...
O myszach i lekach za dwa miliony dolarów
Jak już zauważyłeś, często krytykuję różne leki, które są nam narzucane coraz częściej z roku na rok. Oczywiście rozumiem, czym jest wielki biznes i czym jest kierownictwo firm farmaceutycznych...
O łysieniu i botoksie
Problem łysienia jest bardzo istotny wśród mężczyzn, ponieważ włosy na głowie są dla każdego człowieka swoistym atrybutem atrakcyjności, który niektórzy tracą z wiekiem. Podobne problemy występują również u...
O depresji i lekach przeciwdepresyjnych 
Ostatnio oglądałem film dokumentalny o tym, jak nowojorscy lekarze-psychiatrzy przepisują wszystkim po kolei Xanax, antydepresanty i inne psychoaktywne środki. Co więcej, ten trend dotarł również do Europy. Postanowiłem więc rzucić trochę światła na tę kwestię...
O trądziku
W poprzednim wpisie wspomniałem o trądziku i szkodliwym leku Roaccutane, który dermatolodzy coraz częściej przepisują na ciężki trądzik. Analizując wyniki wyszukiwania Google, zdałem sobie sprawę, że w moim kraju co miesiąc pojawiają się tysiące zapytań...
O FDA i szkodliwych lekach
Rozwój medycyny nie zawsze przebiegał gładko. Wystarczy przypomnieć sobie historie o upuszczaniu krwi, radioaktywnych maściach, tabletkach nasennych powodujących deformacje u dzieci itd. Takich historii było mnóstwo, i to przez cały czas, takich jak...
O problemach z plecami. Część druga.
W pierwszej części wpisu opisałem przyczyny wad postawy i problemów z krążkami międzykręgowymi wynikających z tej choroby. Teraz opiszę, jak unikać tych problemów. Zrobię to punkt po punkcie, w zależności od...
