Głęboki sen dosłownie oczyszcza mózg, ale tabletki nasenne zakłócają ten proces.
Naukowcy z Danii i Stanów Zjednoczonych odkryli, że noradrenalina odgrywa kluczową rolę w oczyszczaniu mózgu: podczas snu pień mózgu uwalnia tę cząsteczkę co 50 sekund, powodując zwężenie naczyń krwionośnych i…