Co zrobić, jeśli jesteś szczupły i nie możesz przybrać na wadze?
Należy zacząć od tego, że o masie ciała danej osoby decyduje masa różnych tkanek. Pisałam o tym na swoim Instagramie. Jednak często każdemu zależy na nabraniu masy mięśniowej, ponieważ mając...