Substancja zawarta w czarnuszce może pomóc w budowie mięśni 💪
Krótki wpis, który stanowi kontynuację tematu utraty masy mięśniowej (sarkopenii). Wspomniałem, że istnieją naturalne substancje, które wpływają na miostatynę, białko z rodziny TGF-β, które hamuje wzrost mięśni. A więc…
