„Szanowni lekarze ortopedzi”, proszę mi wyjaśnić, w jakiej dziedzinie nauki opisano, że stosowanie wkładek i gorsetów jest skuteczną terapią wad postawy? Pytanie jest z pewnością retoryczne, wiem, że w odpowiedzi usłyszę coś niewyraźnego…
Zadałeś sobie pytanie – czy człowiek może nigdy nie zachorować? Ja odpowiedziałem 
– nie, ale rzadko może boleć. A co trzeba zrobić, żeby chorować rzadziej?
Współczesny świat wciąż jest pełen mitów i fałszywych dogmatów, którymi żyje większość obywateli. Często słyszę o jednym z tych mitów – o stwierdzeniu, że sport...
Jak już zauważyłeś, często krytykuję różne leki, które są nam narzucane coraz częściej z roku na rok. Oczywiście rozumiem, czym jest wielki biznes i czym jest kierownictwo firm farmaceutycznych...
Problem łysienia jest bardzo istotny wśród mężczyzn, ponieważ włosy na głowie są dla każdego człowieka swoistym atrybutem atrakcyjności, który niektórzy tracą z wiekiem. Podobne problemy występują również u...
Ostatnio oglądałem film dokumentalny o tym, jak nowojorscy lekarze-psychiatrzy przepisują wszystkim po kolei Xanax, antydepresanty i inne psychoaktywne środki. Co więcej, ten trend dotarł również do Europy. Postanowiłem więc rzucić trochę światła na tę kwestię...
W poprzednim wpisie wspomniałem o trądziku i szkodliwym leku Roaccutane, który dermatolodzy coraz częściej przepisują na ciężki trądzik. Analizując wyniki wyszukiwania Google, zdałem sobie sprawę, że w moim kraju co miesiąc pojawiają się tysiące zapytań...
Rozwój medycyny nie zawsze przebiegał gładko. Wystarczy przypomnieć sobie historie o upuszczaniu krwi, radioaktywnych maściach, tabletkach nasennych powodujących deformacje u dzieci itd. Takich historii było mnóstwo, i to przez cały czas, takich jak...
W pierwszej części wpisu opisałem przyczyny wad postawy i problemów z krążkami międzykręgowymi wynikających z tej choroby. Teraz opiszę, jak unikać tych problemów. Zrobię to punkt po punkcie, w zależności od...
O rozwiązaniu problemów z plecami napiszę innym razem, ale teraz chciałbym napisać krótką notatkę o zagrożeniu radioaktywnym i odpowiednich lekach ochronnych. Schizoafektywne zaburzenie mózgu najprawdopodobniej postępuje i...
Wypadnięcia i przepukliny krążków międzykręgowych są obecnie dość powszechnym zjawiskiem. To nie tylko moja opinia, ortopedzi i neurolodzy również potwierdzają ten trend, a niektórzy z nich zbudowali nawet dobrze prosperujące biznesy...
Каждый год, при покупке обуви, все больше замечаю как псевдодизайнеры-хипстеры извращаются над новыми моделями обуви, делая ее хуже и хуже. Причем, маркетологи все это подают под соусом новых трендов моды.…
Тот кто был в магазине спорт пита, знает сколько красивых банок там стоит с надписями вроде mass up, hyper mass, true mass и т.д. Чего только не придумают используя комплексы…
Мы все наверное слышали рекомендации врачей пропить витамины для улучшения чего-то там (обычно они и сами не вкурсе чего 
)И вот мы идем в аптеки, купить те самые витамины, а…
«Хорошие времена создают слабых людей» (c) В одном из своих постов я уже описывал последствия избытка тестостерона у бодибилдеров что принимают его извне. Хотел рассказать об обратной проблеме, когда тестостерона…
Часто слышу как врачи запрещают народу сладкое, кофе, алкоголь при разных болячках, мол это все от лукавого Давайте разберемся что из этого списка от лукавого а что нет и почему…
Думаю каждый из нас наверное хоть раз задавал себе такой вопрос. Однако не каждый понимает какие шаги нужно предпринимать и не каждый может дать верное определение ума. Так вот, умный…
Вы все наверное заметили, что с каждым годом на планете стает все жарче. Даже в прохладной Европе тают ледники в Альпах, не говоря уже за южные страны где сложно находится…
Есть неплохой фантастический фильм с Брюсом Уиллисом (снятый до заката его карьеры ) — Суррогаты, о будущем где люди отчасти живут «онлайн» в виртуальном мире, в то время когда их…
Каждый раз при занятиях в спортзале замечаю индивидов, что используют стероиды (горы мышц, отечность, акне на спине и плечах). Вероятнее всего они колют себе эфиры тестостерона (пропионат, энантат).Например в моем…
Порой листаю инстаграм и вижу как глубоко заблуждаются люди в вопросах своего здоровья и сопутствующих продуктов. Разоблачу в примере, как нам впаривают якобы необходимые добавки\витамины всевозможные блогеры-«телесные терапевты» и другие…
В наше смутное время подобные добавки особо актуальны, но мало кто знает действительно эффективные средства для купирования стресса. Обычно выбор сводится к алкоголю или настойке валерьянки Я же предложу две…
Заголовок мой сарказм на самом деле, потому что никаких особенных прав у индивидов из лгбт тусовки быть не может в принципе Отличаются они от других людей всего одним участком нейронов..…
Latem każdy chce pochwalić się doskonałą sylwetką, ale niektórzy nie potrafią tego robić od lat. Nadmiar kilogramów, którego nie mogą się pozbyć, im to uniemożliwia. Jak zmienić tę sytuację i w końcu schudnąć? O tym...
Tytuł jest dość banalny, ale wiele osób, a nawet „pseudospecjalistów”, wciąż nie rozumie podstawowych zasad naszego metabolizmu, szkodząc sobie specjalną dietą czy na przykład głupim treningiem. I tak,…
Moje zainteresowania biologiczne łączą się z tematyką wydłużania życia (AntiAge). Jednym z ważnych aspektów w tej dziedzinie jest złożoność procesu zachowania struktury macierzy zewnątrzkomórkowej tkanek ludzkich przez całe życie.
Jeśli nie zagłębiamy się w skomplikowane koncepcje, odporność to system składający się z różnych elementów ochronnych, z których każdy odpowiada za ochronę przed określonym rodzajem infekcji. Głównymi elementami ochrony przed wirusami są linie...
I tak, pierwszy wpis naukowy będzie o wirusach, a konkretnie o covidzie. Tak, tak, wiem, że ten temat został już przesiąknięty od stóp do głów. Dlatego napiszę krótko…
Dr Moro