Лечение акне без роаккутана

Большинство дерматологов не имеют понятия как правильно лечить акне, назначая препараты которые серьезно вредят здоровью, такие как ретиноиды и антибиотики.
В этой заметке я поделюсь эффективными и безопасными схемами лечения:


Масло орегано в капсулах. Как недавно оказалось это средство останавливает рост некоторых бактерий, которые могут вызвать акне. Кроме этого, оно действует губительно на различные гельминты, от лямблий до аскарид. Курс лечения 14 дней, по 1 капсуле в день (200 мг)


Гиалуроновая кислота в капсулах.
Бактерии которые вызывают акне выделяют фермент который разрушает эту кислоту в коже. Таким образом на фоне акне кожа становится тусклой и морщинистой. Чтобы этого не случилось принимаем гиалуронку внутрь (100-200 мг в сутки)


Гели с гиалуроновой кислотой.

Это куриозин и регецин. Наносим утром и вечером на все лицо.


Связка DIM+Saw Palmetto+Pregnenolone

Очень эффективные препараты в некоторых случаях тяжелого акне. Курс: в сутки — DIM (200 мг), Saw Palmetto (500 мг), Pregnenolone (30 мг)
Все 4 схемы можно применять одновременно, разделяя прием препаратов на разное время суток.

Спиртовая настойка корейского Женьшеня + экстракт крапивы двудомной + Saw Palmetto
Еще одна схема, эффективная в некоторых случаях акне. Недавние исследования показали что женьшень (panax ginseng) имеет в себе вещества которые являются ингибиторами 5-альфа-редуктазы первого типа, это именно тот фермент с активностью которого связывают появления акне, кроме этого другие вещества из этого растения стимулируют синтез коллагена. Важно чтобы женьшень был именно корейским (красный корень)
Крапива и Saw Palmetto имеют подобное действие, вместе эти добавки действуют синергетически.  Принимать нужно 5-10 капель настойки утром, в чай, кофе (хотя от кофеина лучше отказаться полностью тоже 🙂 ), вместе с 150 мг экстракта крапивы, 500 мг экстракта Saw Palmetto. Время приема — месяц. Также можно попробовать обрабатывать сильно пораженные акне участки кожи настойкой женьшеня, раз в день, желательно перед сном. Это тоже может дать неплохой эффект.
Ну и бонусом к вышеописанной схеме будет улучшение состояния ваших волос и повышение либидо.

9 Комментарии on “Лечение акне без роаккутана”

  1. Привет,

    1. Если попробовать схему только масло орегано + гиалуронка внутрь, будет ли эффект в случае многолетнего акне легкой степени?
    2. Почему масло орегано только 14 дней? Неужели эффект от него будет долго держаться?
    3. Saw Palmetto это же по сути основной ингредиент простамола и подобных средств, антиандроген, кароче. На сколько безопасно его применять и нет ли побочных эффектов?
    4. Связка DIM+Saw Palmetto+Pregnenolone не выглядит супер безопасной, не выгоднее ли (с точки зрения безопасности для организма) использовать изотретиноин в малых дозах вместо этого?

    1. 1) Возможно достаточно этой связки.
      2) Масло орегано можно пить дольше, но смысла мало больше месяца это делать. Лучше поднять дозу до 600 мг и пить 15 дней. Первые пару дней от него может быть дискомфорт в животе, нужно потерпеть.
      3) Нет побочных эффектов. Надо понимать что не во всех препаратах Saw palmetto эффективен. Простамол не советую. Он не работает. Там не указан уровень жирных кислот, он должен быть около 80% Такой уровень есть в французском препарате permixon (пермиксон)
      4) Связка безопасная. Но не всем помогает. Случаи акне то разные.. При кистозном акне применяют эту связку. Начинает работать со второй недели. Прегнелонон нужно только в виде таблеток под язык.

  2. И еще. Роаккутан — яд для твоего гипофиза. После пары курсов твой уровень гормона роста пойдет «под плинтус» Не советую его больше никому, после кое каких исследований в этом направлении.

      1. Это из практики. Замеры уровней гормонов гипофиза до и после курса РОА
        Но как оказалось такая практика была не только у меня:

        https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20128787
        https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25721216

        Повторюсь, изотретиноин действует токсически на гипофиз и думаю другие железы тоже. НЕ рекомендую его принимать больше одного курса!

        Добавил новую схему в заметку. Прошу написать о результатах тех кто попробовал так лечить акне.

        1. Да, чёт и правда многовато нехороших побочных эффектов, я правда хотел его пробовать в дозировке раза в 3 меньшей, чем в этих исследований, но тем не менее сам факт такого влияния не радует, пожалуй пока попробую альтернативные методы из этой статьи.

          Пару вопросов:
          1. Что лучше пробовать — DIM+Saw Palmetto+Pregnenolone или новую схему с женьшенем и крапивой?
          2. Не много сразу 3 блокатора 5 Альфа редуктазы? Почему, к примеру финастерид, вроде делает тоже самое (тоже блокатор 5-альфа-редуктазы), но у него хренова туча побочных эффектов вроде импотенции, снижения либидо и т. д. И его явно небезопасно принимать просто так, я бы не рискнул по крайней мере. Наверно вопрос нубский, но мне правда хочется разобраться.

          1. 1. Я бы советовал начать с масло орегано+гиалуроновая кислота+куриозин или регецин наружно. Гиалуронувую кислоту важно брать не в табах, а в капсулах, без всяких добавок и витаминов. На iheb все это есть.
            2. Если через две недели нет результата, то тогда пробуешь остальное. В такой последовательности:
            -Сначала, первую неделю принимаешь только DIM по 300 мг в день.
            -Если нет улучшения на коже, то подключаешь прегнелонон, тоже на неделю. Т.е DIM+прегнелонон (30-50 мг)
            -Если и так нет улучшения, тогда к этому всему подключаешь saw(500 мг), крапиву(150 мг), женьшень (5-10 капель утром)

            И да, ничего плохого как с финастеридом тут нет. Биодоступность не та. И еще дело в том что кроме 5 альфа редуктазы есть другие ферменты, например 3бэтаHSD, его активность тоже влияет на течение акне, (и об этом мало кто знает), на него как раз действует saw palmetto. Исходя с того что все индивидуально, надо опытным путем установить что из этого тебе поможет.
            Отпиши о результатах тут.

          2. Ок, попробую первый вариант для начала, но без наружных средств, т.к. проблема акне в основном на спине, слабо-средней степени, мне придется эту штуку по всей спине размазывать, сильно накладно. О результатах отпишу, но это где-то через 1.5-2 месяца будет, не раньше.

            И такой вопрос, масло орегано принимать с едой или на голодный желудок правильно? Читал в отзывах, что если на голодный принимать — это вызывает достаточно сильные боли в желудке у некоторых.

          3. Да, с едой или после, само масло внутри капсул вызывает раздражающее действие. Но видимо за счет этого от части и действует 🙂 Первые пару дней будет ощущение дискомфорта в животе. Через неделю пройдет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *